大家好,我是晨晨。
最近在分享《小狗钱钱》的读书感悟。
重温了《小狗钱钱1》,新读了《小狗钱钱2》
这次继续分享《小狗钱钱2》,下次开始分享重温《富爸爸穷爸爸》的感悟。
01
我真希望更多的成年人也能有如此大的决心。许多人宁可安逸地活着也不去追寻应有的幸福,不想选择一种充满活力的充实生活,仅仅因为他们畏惧困难。那样的生活态度其实是不正确的。他们无法体验到生命的全部内容。
在你的生命中没有什么比寻找白色石头更重要的事情了。如果不去寻找,当然可以避免很多危险与问题,可你也将无法获得你本来能够得到的幸福。
《小狗钱钱2》
这是我们很多人面临人生选择时都会遇到的问题,一方面想要去做出一些尝试和挑战,迎接全新的自我,另一方面又惧怕困难,害怕失去,害怕失去现有的安逸,害怕失去已经积累多年的优势,害怕面对未来的各种不确定性,害怕面对失败无助迷茫。
但未来会怎样,也正是我们折腾之后才会知道的不是吗?不折腾,就设想自己不行,首先就被自己打败了。也正是在不断寻找不断探索的过程中,我们才能够体验生命的全部。
一直固守在自己的一方天地里,固然不用面对挑战和挫折,可以避免很多危险和问题,但其实这种避免往往也只是暂时的,只是自己以为的可以避免。因为这种情况里人过于稳定,稳定到只适合眼前的这种情况,一旦局面发生改变,原本稳定的一切都很容易被摧毁。所以,这种情况发展下去,势必会沦为被环境逼着去改变的命运。
一旦把这个想通,就会豁然开朗。与其如此,被环境裹挟着前进,充满被动无助,不如自己提早踏上探索之旅,主动掌握人生的主动权。
当你能适应各种不稳定,对于局面的应对和处理能力越来越强时,自然也就不用担心各种问题的发生了。反而是一种积极迎接的状态,主动拥抱改变,你会变得比现在更幸福。
02
失败者总是无法成功,那是因为他们习惯于放弃;胜利者最终总是成功,则是因为他们永不放弃。
在我们的脑袋里面住着巨人与侏儒两种灵魂。我们总是能听到他们的话语。侏儒总是对我们小声说:‘放弃吧,你无法成功。’而巨人则鼓励我们不要放弃。
《小狗钱钱2》
其实我们的对手从来不是别人,而是自己。而现实生活中,很多人都搞反了。觉得别人是竞争对手,不希望别人比自己优秀,各种和别人比较,比过了就骄傲高兴,比不过就自卑内耗。
但别人只能暂时妨碍你,只有你自己才能使自己停滞不前。所以,我们可以把别人设为奋斗目标,却不是敌人,甚至最好和优秀的人发展为朋友。
真正的对手只有自己。甚至自己也不是对手,因为一味和自己对抗,只能带来沮丧挫败内耗,正确的做法是引导自我,走向成功。
在日常生活中,我们的身体里随时都会出现两个我,大到人生重大决策,小到早睡早起等习惯养成。胆怯懒惰的我总是劝说放弃吧,你做不到的,那么多困难,算了吧,还是被窝舒服,再睡一会儿吧等等。勇敢积极的我总是劝说坚持下去,勇敢一点,没什么大不了的,你可以战胜的,加油!
我们无时无刻不处在和自己的对话中,正是一个个念头的堆砌决定了我们的决策,也正是我们的选择决定了我们的现在和未来。
从这个角度看,注意到我们脑子里的那些想法念头,如何引导自己的正念思维就极其重要了。
《小狗钱钱》里的成功日记和梦想相册就着力于此。
03
谁的手里拥有这枚硬币,谁就可以理解到:自己也有正反两个方面。而只有当你将自己的正反两面都注意到的时候,你才有机会体验到真正的幸福。
《小狗钱钱2》
我们有积极的一面,勤奋学习,助人为乐,谦虚有礼,但同时,也会表现出另一面,傲慢无礼,不够谦虚,不够友好等等。
虽然看似这些品格都很简单,但却不是当我们面对每个人对所有事都可以做到的。
认识到自己的两面,接纳自己的不完美,并在此基础上不断反思调整,追求这些良好的品行并践行真的很重要。
04
你首先不应该受到不公平之事的影响。生活本身就是不公平的。美国学生天生就比你的英语要好。这是他们的母语。正如你所说的那样,它的确是你的劣势。但与别人相比,你也有自己的优势啊。你学到的东西要比他们多得多。没有人是完全相同的,因此对所有人来说演讲比赛的起始点也不可能一模一样。生活中的所有事情都是如此。
人们不应该受到不公平现象的影响,而必须勇敢地承担职责并把精力集中在自身优势上。
《小狗钱钱2》
我们本能的反应会觉得这个世界应该是公平的,其实细想,从来没有完全公平的事情,只有相对公平而已。
我们的出生不一样,我们家庭环境不一样,受教育经历不一样,智力水平不一样,悟性不一样,哪怕是同一个家庭成长的双胞胎,干什么都一起,也会存在不一样之处。这就导致其实从本质上来说,从来没有绝对公平。
把这点想通之后,你就可以不再对遭遇不公平这件事耿耿于怀。倘若你觉得不公平,那相对于那些从出生就吃不饱穿不暖甚至身体有残疾的人来说,这世界公平吗?
所以,一直以来,重要的从来都不是公平不公平的问题。
就像《小狗钱钱》里的吉娅,从她的角度来看,参加演讲比赛对她来说是不公平的。刚到加利福尼亚,连英语都说不流利就要参加演讲比赛,竞争对手还是一堆美国学生。怎么想都会觉得这件事不公平。
但是,又怎么可能公平呢?吉娅不擅长英语,美国学生擅长英语,但是吉娅有丰富的理财阅历,而那些美国学生并没有啊。
所以,从这个更广的视野来看,我们一直都在主动禁锢自己的视野。只是关注于人生的一隅,这会让你忽略整个天地。
重要的是我们自己的反应,我们需要对自己的反应负责,我们应该主动承担起自己的责任,你把责任推给了谁,也就赋予了他权力。
如《小狗钱钱》里的那句话:把关注的焦点放在你拥有的、你能做到的、你擅长的事情上,赚钱如此,其他方面亦是如此。这些也就是上面所说的必须勇敢地承担职责并把精力集中在自身优势上。
我们越是专注于自己能做的,能够做好的,获得的满足感和成就感越大。因为在这个过程中,你会不知不觉中走出一条独属于自己的路来,这条路可以帮你把自身优势发挥到极致。
05
我的看法是没有比使用这7张索引卡片更好的方法了。你们要在每张卡片上写下一条准则,这样就能记住每条准则对于你们自身意味着什么了。你们得先用一整天时间集中精力于一张卡片上,然后再用一天时间研究第二张卡片,以此类推。
大脑总是一个单行道,它只能集中精力于一件事物。因此我决定每天只研究一张卡片。
每当我们想要集中精力去帮助他人时,就会把‘帮助’这个念头存储进我们的潜意识里。这样的话,‘帮助’就不再仅仅是一种自然而然的行为。只要对某种知识进行认真研究和具体实践,我们就总是能够很好地掌握它。……
星期一:友好亲和 星期二:勇于承担 星期三:善待他人 星期四:帮助给予 星期五:感恩之心 星期六:勤学不辍 星期日:值得信赖
《小狗钱钱2》
刚好7条准则,一周正好7天,利用索引卡片,一天专注练习一条准则,这个主意真的不错。
书中的解释很好,要充分了解大脑的习性,顺着来,而不是对抗。比如不是一上来就立志我要每天做到这7条准则,结果可能是一条都没有做到。
而这个方法就很巧妙,一天只专注一件,也就意味着我今天的任务就是把这一条做好就够了,这样往往很容易达成。执行起来难度更小,但是它的威力却一点都不小,因为有时间的加持,一条准则经过一年的索引,也差不多有48条了,更不用说,你长年累月的去执行追求这些美好的品行。如此做下来,我们会很自然的把这些品行内化成自己的。
读完这个之后,我已经开始行动了。
因为现在每天都在用wolai记录我的晨间日记,想法灵感包括写作全部沉淀在这里,加上wolai的双链,所以最后还是考虑采用电子笔记形式,纸质各种不方便,携带调取都很不友好。
于是,我优化了一下自己的晨间日记模板,在模板的今日印迹里加入了上述7条准则,同时在最上方写上了那7条准则。
每条准则的页面里,会把书中对于准则的描述记录进去,然后我自己的实践,在日积月累中,全部会通过双链汇集进去。所以比书中好的一点是,这是一张没有空间限制的无限索引卡片。而且可以很方便的对我个人管理库中的其他内容进行链接,任意跳转。这样,当我以后要推文专门分享这7条准则时,我会积累出大量自己的经验以及读书践行感悟,可以供我任意调取。
下面截图里就是我践行感恩之心的示例。
06
吉娅拿起了一张支票然后问道:“我手里有一张100美元的支票。有人想要得到它吗?” 几乎所有人都举起了手。
她继续说道:“我想把它交给你们中的某个人,但首先我得和他一起做一件事。”只见她把支票揉搓成了一个圆团,然后问道:“现在你们还想得到它吗?”众人的手依然高举着。
吉娅又将揉成一团的支票扔到了地上,一边踩一边问:“你们仍然还想拥有它吗?”当然还有人在举着手。最后吉娅捡起已被弄得肮脏不堪的支票团,把它举到了空中。人们都已经辨别不出那到底是个什么东西了。
吉娅停顿了一下,然后说:“我在上周学到了重要的一课,而现在我可以通过这张支票的帮助把它再传授给你们。”她又停顿了一下,每一个在场者都在屏息静听。
《小狗钱钱2》
看到支票的时候想要做什么?当然是得到它。但这又是为什么呢?因为它永远不会失去价值,它总是值100美元。在生活中我们总是爱抱怨,总会想生活是多么不公平呀。或者更为糟糕的是:我们觉得自己的存在没有价值。但其实对任何人来说都一样:没有人会失去自身的价值。我们总是为了那些喜欢我们的人无私地存在。人类的价值并不取决于能够达到什么目标或是拥有多少财富,而是取决于你到底是一个什么样的人。
《小狗钱钱2》
吉娅的演讲真的太精彩了!
是啊,其实是很简单的道理,然而很多人却在人生这条路上因为看不到自己的价值而迷失了。
可以把我们自身理解为一张支票,无论它是一张新开的崭新的支票,还是一张被蹂躏过的皱巴巴脏兮兮的支票,它其实依旧是那张支票,依旧值那么多钱。
放到社会群体中,无论是光鲜亮丽的富豪高管白领,还是面朝黄土背朝天的农民,每个人都有自己的价值。每个人的价值也都是无法被替代的。
在一个人的一生中,无论处于风光无限的高峰期,还是处于贫穷落魄的低谷期,你的价值依旧存在。并且,更为重要的是你要相信自己的价值依旧存在。
只有相信自己是有价值的,自己的价值永远不可能被磨灭,这样你才能够始终保持清醒,当遭遇重大人生打击时才能重整旗鼓。
看似很简单的道理,但并不是我们每个人在所有时期都能做到。人生中总会遇到很多不如意的时期,你可能会收到来自外界的很多否定,事情做不好时的挫败,这些堆积久了,对于自我价值的否定就会如排山倒海般扑来,压的人喘不过气。这也是为什么很多研究生抑郁自杀的原因,因为看不到自己的价值了。但其实,这只是他自己认为的罢了。
我们不能把目光聚焦在那些痛苦之事上,而应该专注于自己能做好的,擅长的,喜欢的事情。
当你不再只关注一隅,世界便开阔了。
这其实也是平衡的艺术。我们要关注到人生的不同维度,而不是仅仅把视野局限在工作或者学习,如果重心只在某一方面,一旦那个方面遭遇重大挫折或者变故,就容易导致整个人生崩塌。所以我在记录晨间日记时,借鉴了生命平衡轮,从多维度记录自己的生活,这样帮助我们去看见生活的很多面,并达到平衡的状态。甚至主动去创造平衡,或者说主动为自己建立多个支点,从而避免脆弱。
07
我们与他人的关系就像银行账户。与银行账户相似,世间有一种叫作‘关系账户’的东西。维持一份良好关系的成功秘诀就在于要先往这个账户里‘存钱’,因为没有任何人能够在长时间内不去‘取钱’。
当我们伤害别人的时候,就等于是在‘取钱’。账户中的‘存款’此时会减少,而我们与他人的关系也会变得不再那么好。但要是账户上有很多‘存款’的话,人与人之间的关系就能保证‘取钱’变得更加容易。如果发现‘账户’空了,那便是因为我们在很长一段时间内都没有‘存钱’,而接下来的任何‘取钱’行为都会产生问题。
你当然不想故意伤害别人。遗憾的是,很多时候对他人的伤害都是无意的。我们无法完全避免这种情况,所以‘存钱’就显得非常重要了。
《小狗钱钱2》
竟然在《小狗钱钱》里看到了这个“关系账户”!之前在古典老师的超级个体中遇到过情感账户,其实是一个道理。
书中举例到:当你的账户上没有钱时,此时你的自行车坏了需要维修,而你拿不出一分钱,那你会觉得遇到了很大的麻烦。
但如果你的账户上有很多钱,此时你的自行车坏了需要维修,你会有什么感受?或许也会不开心,但是并不存在什么真正的麻烦,因为你有足够的钱。
我们的日常关系也是如此啊!
为什么和父母发生争执,或者有时候父母做了一些我们不能谅解的事情或者我们自己做了特别违背父母的事情,最终我们还是会谅解对方?
因为我们在日常的生活中,彼此是关系最为亲近的人,有大量的时间精力在维护这个关系账户,彼此都在不断地存钱进去。而当你需要取钱时,这件事就变得很简单,可能上一秒吵翻天,下一秒就和好如初了。
但是我们同样会遇到,和一些朋友或者同学之间发生了矛盾,可能就是永远的了。任何一方都没有再进一步,也就没有了和好的下文。为什么这种情况会发生?很大一部分原因也是在于我们彼此之间的关系账户本来存钱就不够多,遇到需要取钱时,可能就会因为钱不够用而导致亏损。如果双方都无意再存钱,那关系自然破裂了。
所以,如果有想要维系的关系,一定要有意识地往关系账户里存钱,一旦到了需要取钱的地步,也不会造成什么麻烦。
至于如何维系关系账户,持续往里面存钱,其实有很多方法,比如换位思考,尊重彼此,非暴力沟通,制造惊喜等等。说起来很简单,但行动起来才更加重要。
读过这些之后,我要开始更加注重维系和家人朋友的关系账户。目前晨间日记的人际方面就是在记录这方面的内容,今年有意识地记录和家人视频的时间,结识了多少新友,常联系的朋友等等。以后会逐渐优化!
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