2021.6.1距离上次准备每天写1000字已经过去了一个月，目标显然没有达到，只真正写了11篇，占比11/90，约为1/9。总结起来，影响因素主要是目标的设定和执行的坚持。

目标

有人说，设定好目标基本就成功了一半。而目标要合适，不能太大也不能太小，太大了完不成打击信心，太小了太轻松没有成就感，也对提升无益。

找到目标的合适水平我觉得还是先迈出第一步，拍脑袋想一下也没问题，当然如果有数据支撑能够量化最好。以每天1000字为例，我完全是看到有人这样做了，加之想提升自己写的能力，所以想尝试一下。做了3个月的结果是发现这个目标对自己太大，然后进行调整。

接下来，每天从100字开始，每10天增加100字，写100天（3个月多一点）以后固定到每天1000字。

说到目标，其实生活中真的无处不在，“今天一定要擦完地” “上午一定要写完这篇文章” “4年以后实现轻度财务自由” …… 

我有时会面临一个问题，不知道干什么，虽然有很多事在等着我，但就是一下想不起来应该做什么。然后就上网打发打发时间，事情也没有个先后主次，想到哪做到哪，碰到什么做什么...

事实上，对于这样做事的伤害非常大，胡子眉毛一把抓的坏处显而易见。史蒂夫柯维按重要程度和紧急程度把事情分成了4个象限，告诫大家应该关注重要不紧急的事情，抛弃不重要不紧急的事情，减少紧急不重要的事情，将重要紧急的事情向重要不紧急的方向转移。

以我个人论，重要不紧急的事情包括：健康、财务自由、子女教育、看待生死；重要紧急的事情通常是跟工作相关，把一些工作拖到最后，结果忙手忙脚，其实本来也是重要不紧急的事情。

总结一下自己对目标的认识：

1.目标要适中，不宜过高过低

2.目标要具体

不是实现财务自由，而是具体要攒够多少钱；不是保持身体健康，而是每天跑5公里，坚持不吸烟...

如果有时候不知道该做什么，应该使用一直没有坚持下来的方法，列出明天最重要的5件事！

3.给目标一个期限

4.给自己一份奖赏

实现目标以后给自己一份奖赏，善待自己，人生说长不长，何必难为自己。

坚持

目标设定好了，接下来就是执行了。执行这方面我一直是个loser，有过很多失败的经历。想来有的是因为目标不合适，有的则是因为惫懒了。

知易行难，一直行更难。看似简单的事情，坚持做也不容易。小时候常听我爸说一句话，“远道无轻载”，说的就是这个道理吧。

以我现在的一项工作内容，每天发文为例，工作内容很简单把文章从公司网站（技术社区）转到知乎、CSDN这些媒体上，基本是复制粘贴的工作，结果居然还会有压力。

听说过1万小时理论吧，任何人只要经过10000小时的有效练习，都可以成为这个领域的专家。我算了一下，每天1小时，一年365天，完成10000小时的练习需要27.4年；如果每天2小时也要将近14年的时间。 

14年、27年长吗？长，也不长。

看过《肖申克的救赎》吧，男主Andy用了近20年时间挖洞越狱，可谓坚持做一件事的典范。

27年对一个人来说意味着什么，从18岁成年开始，到45岁成为一个领域的专家，似乎还是挺年轻的。想我现在36岁，到45岁的时候能称为一个领域的专家吗？想来是很难的。But，没关系，我从现在开始，到63岁。

63岁，也不是很老嘛。如果每天坚持2小时，到50岁就可以了。不过现在迫在眉睫的是：练什么？笑哭。还真不是个玩笑，我的备选库里有很多，是时候选择一个了。