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带着爱抓紧你—同读“谁在我家”第五天

带着爱抓紧你—同读“谁在我家”第五天

作者: 心即佛 | 来源:发表于2020-07-04 00:00 被阅读0次

   今天学习伴侣关系第21节“伴侣的排列”,参加过杨凤池的家排,见证过家排的神奇,结合雨馨的导读,对家排有了更深的认识,首先要迅速地给每个人包括自己选出一个代表,(代表的不一定是人,可以是事业、金钱、机会甚至一个情绪,一种疾病……)然后扶着每个人的肩膀,从前面用双手将他们安排到一个位置上,顺从自己内在的感觉来安排就好。代表们什么都不要说,就让自己被排列,在移动的同时尊重自己内在的感觉。然后治疗师会问代表:丈夫(妻子、大儿子、小儿子、父亲、母亲等排出来的每个人)感觉怎么样?根据他们对感觉的描述进行一些调整,”现在感觉怎么样”“这样怎么样?“直到每个人都感到舒适,问题也就显现出来了,顺势引导,让人看见关系的现状,“我放你离开。带着爱。”“如果我留下,请友善地看着我。”而当一个人说“我留下。”另一个人看着她的眼睛!“我抓紧你,带着爱”。这时候每个人都在合适的位置,说合适的话。

   家排会让人们去看并且看到与原生家庭羁绊的力量,要顺应命运来找出一种解决方法,能够有力量并在这份力量中让每个人体验到满足。治疗师要特别谨慎,不要贸然采取行动,要先等一等,看在场的东西如何自行发展。通常是这样,当命运很沉重的时候,一个人在已经找到了解决方法之后,还是会再次倒退陷入命运的羁绊。治疗师是无法插手干预的,他必须放手。

     一株小小的植物需要特别精心的照料。一棵参天大树,自给自足。  

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