文|雪忧姑娘
为了自己想过的生活,勇敢放弃一些东西。 ——安妮宝贝
手机带给你的麻木安逸,过分依赖只能毁了你自己。
可怕的是很多人不能发觉自己的麻木,以为身边人也这样所以自己就是正常;可恶的是有的人心里清楚,却没有足够的控制力去掌控自己。
你掌控的何止是你自己啊,那是你的人生。
可见掌控自己的人生并不难,只需要控制自己玩手机的次数、控制自己的意识精力分配,然后晚上早早睡觉清晨早早起床就好了。
我有一个朋友在念书,大学三年级。除了刚开学时勉强延续了高中时的准时休息起床,余下的两年半都放纵自己:熬夜晚睡,晚起翘课。
时间划过,在他最重要的大三留下了浓重的痕迹:他的身体素质和意志被长久以来的熬夜折磨得不成样子。他内心有着强烈的考研欲望不甘于人后,可下定决心咬牙早起的他习惯使然——一整天都昏昏沉沉,想要早睡却失眠辗转。
连自己都控制不了,何谈掌控自己的人生!
萧伯纳说“自我控制是强者的本能”,我们之所以没有成为强者,绝大部分原因在于我们的不自律。因为不够自律,于是很多事情都停留在“想”的阶段而没有加以实施,何谈收获;因为不够自律,自己向未来提出的很多期望都离自己越来越远,说好的减肥增肌,在每夜的零食里渐渐忘却;因为不够自律,所以没有成为更好的自己,所以遇见了更好的人、更高的机遇不敢去追去把握。说好听点叫“有自知之明”,实则是因为自己无能的一种无奈被迫选择。
为了过上想要的生活,愿你自律。列下长长的愿望清单,从最简单的“早睡早起”做起。去遇见更多触手可及的美好,配得上更优秀的人群,为自信注入强有力的能力的强心剂。
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