01 今天学到一个万能写作的公式，观点+案例+结论。
仔细想一想，确实如此，我们看过的文章，都长这样子，首先你的观点是什么，为什么呢，要用一个例子来说明论证，得出结论。
生活中，这个公式也适用。平时我们的谈话，要说服别人，要别人认同自己，也同样需要这样的逻辑。
工作上的建议和规划，卖一个观点或货物，都可以套用这样的公式来说服别人。也是我们小学语文的因为……所以……句式。
所谓底层逻辑逻辑，所谓大道至简，应该如是。
02 路上听蔡康永的《情商课》，学到一个词“应该圈”。你心里是否设制了许多的条条框框，看到别人走到你的“框框”之外，就会不自觉地想要批判和生气呢?
比如社会的阴暗面，别人的出轨等，你是否会将自己化为正义的化身，义正言辞地批判和鄙视呢?
想想自己对于别人可能更加宽容，对于家人就没那么理性了。脏衣服不应该到处扔，孩子放学后不应该玩手机，天冷了不应该不穿秋裤，餐桌上不应该不吃完一碗饭，不应该放学后还和同学在一起有讲不完的话……
任何一个问题，我都在心里给她设制了严格的界限，是否要好好反思，缩小这个应该圈，给她更多一点空间，也让自己的心情不再太过起伏。
03 朋友圈被元宵、花灯刷屏，却不再起一丝波澜了。和家人在一起，每天都是节日。人挤人看热闹的事却不再有兴趣了。自从听过李笑来说了节日的定义，每一天都是生命的一部分，平淡却努力，是对待自己最好的方式。
04 今天是一个朋友的生日。再发现认识的好几个人也是今天的生日，还发现38周岁这一年，阴历和阳历生日是同一天。有趣的发现。
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