粥粥复盘29/365
-2020年的第 253天
我是粥粥, 每天复盘，让我的生命有迹可循！
今日 ❤️情：愉悦
日期：2020年9月09日，星期三
坐标：深圳
天气：暴风雨
昨日入睡：23:45
今日早起：08：38
睡眠时间:8小时53分（觉睡足了，精神倍好）
项目一：
身高：1.6米
原始体重：55kg
目标体重：52kg
今天：52.25kg（距离目标还0.25KG）
周期：2个月（8.12-10.12）
方式：一周三次健身房有氧➕无氧锻炼（离目标越来越接近了）
项目二：
目标：早睡24点
行动：提前半小时用闹钟温馨提示
方式：每晚在朋友圈道晚安（已经坚持早睡29天了）
周期：1个月（8.12-9.12）
项目三：
目标：复盘
行动：在聪聪的星球上复盘学习每日复盘
方式：每日星球上打卡（已坚持打卡29天咯！）
周期：365天
✳️今日三件事?
1.《投资最重要的事情》第三章 ok
2.定投基础理论学习1.0第22节
3.身心平衡1h ok
4.日复盘 ok
✳️其他完成：
无
✳️今天值得感恩的事情有哪些？
1. 感恩公司保洁张叔亲自炸芝麻馒头给我吃，味道甜而不腻，很香很好吃。谢谢这么多的心善的人惦记着我，谢谢你们！
2. 感恩同事小詹协助我一起盘点了仓库，谢谢你爱学习的妹妹！
3. 感恩同事阿康帮忙顶班2小时，让小詹协助我一起整理盘点仓库。谢谢你-阿康！
4. 感恩保洁张叔帮忙收拾我整理完仓库之后的纸皮卫生。谢谢你-张叔！辛苦了！
5. 感恩清清姐热心积极的帮我约中医，因为我想约的中医太牛逼了，我挂号了1个多月都没有挂到。谢谢清清姐托人用会员权益帮我挂号。谢谢你-清清姐！
6. 感恩遇到的所有的人、事！谢谢你们！我爱你们！
✳️成就日记：
1. 完成了日复盘
2. 完成了今日的工作（今日工作量有些大，一刻都没休息）
3. 阅读完《投资最重要的事情》第三章
✳️小确幸：
刚好要降降火，就意外的收到清清姐送的柚子，太开心了！
✳️小遗憾：
身心平衡未上、定投未学，高效阅读法课程未听，幸运日记结营仪式未参加
✳️我学习到了哪些新东西（or反思）
很喜欢在细碎的光阴里，去感受生活的美好！内心的丰盈与富足可以让周围一切喧嚣归于沉静，让所有的浮华安于简素。
✳️今天要赞美自己什么？
粥粥，很棒！今天虽然有点累，但状态还是挺好的！
✳️明天最重要的三件事是什么？
1.《投资最重要的事情》第四章-第五章
2.学习定投基础理论1.0第22节
3.普拉提1h
4.日复盘
5.听高效阅读法并做笔记
6爬楼.听幸运日记结营
✳️这是我第28篇日记：
今天好多好多的遗憾，安排的事件有一半未完成，因为事情都凑在一起了。
不过没关系，没听的课明日早起补上。
不纠结于过去、要活在当下！
✳️今日心得：
能够让你后悔的
从来不是你做过的事
而是你想做却没有去做的事
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