嘴馋

作者: 奔跑的白羊 | 来源:发表于2022-07-27 17:16 被阅读0次

这两天不知道怎么了,早上跑步起不来了!关键老想吃肉,今天带大宝来游泳,吃了两根香肠,昨天也是,而且昨天和今天吃了好多的雪糕。

减肥我也没刻意绝食啊,奇怪了,安慰自己是身体需要。哈哈过了这个阶段继续接着减肥呀,反正年底50kg的计划是定下了,6kg的肉肉一定要剪掉呀。

昨晚跳了两三百个绳就坚持不住了,今晚看有没时间,有就再多加点跳起,减肥我不追求快,循序渐进吧。管住嘴有时候靠毅力也不行,偶尔放纵下再继续,这样子好坚持点。

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