如何做到

盛怒之下，如何做到不生气？？？

总以为自己不管别人说啥情况下会不生气了，可是，一到事情临的情况下全线崩溃。

看到别人吵架，心里总觉得有什么好吵的，才多大点事啊。

当心里面有了不舒服的时候，啥都不知道了。

理上明，事上练，这个世界真好。

理上明了可事情发生的时候