这是菡萏萏的第1006篇
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很艰难的后天去在意自己的感受，这真的是事实，因为从小就没有人在意过我想要什么，我的感受是什么，我需要在之前的环境里面照顾其他的家庭成员，让他们舒服一些，这样久而久之我就和自己的感受分离开来了，就都不知道自己真正想要的是什么，比如说往大了说是自己想要什么样的工作，想要什么样的伴侣，等等。
小到生活中的琐事的安排，最近开始关注自己的感受了，有几方面的感受。一是觉得很难，观察自己的感受很难，有的时候我都不知道不敏感，然后也不清楚这个事情应该怎么看待，角度在哪里，想要去问自己怎么想的，哪里不对劲都回答不上来，面对这样的自己我觉得既着急又好气，我自己都不懂自己，需要依靠别人来引导我才知道自己在想些什么，有点无助。
二是慢慢发现自己吼不住，就像一扇门一样打开了一点点，然后每天发生的事情就像外面的狂风暴雨一样。自己处理不过来，感受到了情绪不知道该咋处理，会着急，又气又急，那个当下大量的时间和精力用在了处理情绪上面，在这一块就感觉自己像个婴儿一样。有点挫败感。
但就算如此，我还是依然在不停的努力着去了解自己，寻找内在的那些声音，有些因为限制性的信念会扭曲客观现实，这需要自己一点点去发现和扭转心理现实和客观现实的距离。
且行且珍惜。
以上，享受每一天。
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