这个药要800元一盒，还不好买，普通人根本买不到，兴奋的在群里炫耀。
可是，眼尖的网友，一下子就看出了那个药盒上的拼音，就是莲花清瘟，一下子就炸了锅。
买莲花清瘟还要去德国买？这个价位在国内可以买到一堆了！
就好比当年那些去日本旅游的人，都要买个马桶带回国，到家一看: Made in China一样，感觉整个人都不好了。
疫情当头，防控又放开，全国上下，药店人满为患，都在抢购药品，整个医药行业一下子更火爆了起来。
那作为我们，在这样的大背景下，我们该怎么活？
中午，女儿回来了，就简单叮嘱她做好个人防护，然后就说到了买药的问题。
忽然一个疑问冒了出来:
为什么大多数人的想法，都在想去抢购药品，以便得了新冠，有备无患？
为什么很少有人去想，怎样才能不得新冠？
这个疑问一起，一下子感觉到了自己思维的扩展，同时也感觉到，这个疑问很值得探讨。
那怎样才能不得新冠呢？
除了做好个人防护，我认为最重要的就是提升自身的免疫力，这就是反者道之动。
那怎样提升自身的免疫力？
《素问》有云:正气存内，邪不可干。
规律的饮食，良好的作息习惯，合理的运动，适当的自我保健，愉悦的心情…
再加上可以诵读经典，诵读伟人诗词，养自身浩然正气。
这些都可以使我们远离病邪，提升我们的免疫力。
《黄帝内经》也说:静则神藏，躁则消亡。如果整天被烦躁的事情所影响，慢慢就会陷入焦虑恐惧，结果会怎样？
尤其是现在，疫情防控彻底放开，与其焦虑恐惧，不如安静下来，好好养养心神。
因为焦虑恐惧的同时，你也在不自觉启动了吸引力法则:越怕啥越来啥！
说到这里，不得不由衷地赞叹找到北，感恩找到北。
我们所要做的提升免疫力的方法，找到北早就给我们了！
【得一训练】，一枚小小的鸡蛋火遍大江南北，平台10年如一日，用这个训练引领我们静下来，去聆听内在的声音，去做自己。
用排毒操强健我们的身体，用觉知力训练净化我们的心灵。
更有两位先生拨开重重迷雾，让我们看到纷繁世界的真相。
提升我们认知的同时，锻炼了我们通过现象看到本质的能力。
钟南山院士也给出了对最新疫情的评价:现在的传播基本上是呼吸道感染，并不存在肺炎。
所以感染不可怕，99%感染者可以在7-10天完全恢复。
所以疫情防控放开，没有什么好担忧，害怕的。
还是那句话:越恐惧什么越来什么。
所以，不要轻易启动吸引力法则，该干嘛干嘛。
但干的同时，你要有一定的觉察力。
这个觉察力就是你干的时候，你可以看到自己在在干什么，这就是隔岸观火的觉知。
而这个觉知，是你的心在足够静的情境下发生的。
你每天都能看到你在干什么，而且你也知道应该干什么，怎么干。
这就是活在了当下，最大限度的保持一个人的清醒状态，明明白白，清清楚楚的关照了自己，反省着自己，享受着自我觉察的快乐。
这样的状态，在疫情当头的今天，哪里会被外在的纷扰所影响呢？
生命这么美好，好好享受都来不及，为何还要陷入无尽的焦虑恐惧之中呢？
所以，放下所有的评判，放下所有的焦虑和恐惧，好好跟上平台的步伐，敞开自己的心，释放内在平和的频率，活好每一个当下，用心去拥抱每一个清晨！
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