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《少有人走的路》心智成熟注定是孤独而又艰辛的旅程!

《少有人走的路》心智成熟注定是孤独而又艰辛的旅程!

作者: 狸耳朵 | 来源:发表于2021-10-28 23:27 被阅读0次

生命中隐藏着奇迹恩典,虽然我们无法触摸到这种神奇的力量,也正是这些神奇的力量,让我们的心智走向成熟。

“守株待兔”的故事。引人深思:人的本性是趋利避害的,有利的我们趋之若鹜,有困难的我们就会本能地逃跑。殊不知,这样就错过了获得心智成熟的大好时机,不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?

《少有人走的路》这本书告诉我们,我们需要克服懒惰的心理,严格自律,遇到问题不逃避、不退缩,靠自己努力才能获得心智成熟。

一、懒惰为什么会成为心智成熟的阻力?

俗话说,“人往高处走”,我们都热切地希望日子越过越好并为之不断奋斗。可是,又有谁的人生是一帆风顺的呢?不管是自律还是爱,都是我们生命中一个长期的过程。在心理成长的过程中,我们要面对各种阻力,其中最大的阻力就是来自内部的阻力。派克把这种阻力称之为:懒惰。为了解释懒惰的危害,他引用了一个物理学的概念,熵,火字旁加一个商人的商。

我们都知道“水往低处流”,这种现象的根本原因是因为,宇宙中的能量都是不断分散的,宇宙中的秩序也随着能量的分散,从有序走向无序,被逐渐打散。这种能量分散,秩序被打乱的最后状态,就是我们刚才说的“熵”。熵的力量,就能够让能量和秩序不断分散。

这样我们也能理解,懒惰为什么会阻碍人的发展,成为熵增的力量。因为它能够让人们的生活失去规律,从有序走向无序。

它会给我们带来恐惧,让我们害怕成长,让我们不敢承受解决问题时的痛苦,以至于太多的人沉浸在懒惰中无法自拔。

相反,如果选择自律、选择爱,则需要我们直面问题,感受困难。也正因为这样,心智成熟的道路既艰难,又痛苦,才会被称为“少有人走的路”。

二、邪恶的懒惰是如何阻止心智成熟?

从小到大,我们每个人身上都有这样一种原罪,那就是懒惰。小孩子本来想着赶紧写完暑假作业,扭头就沉迷在电子游戏的世界里了;年轻人原本说要努力奋斗过好的生活,早上闹钟响了却又想着还是多睡一会儿;老年人总想学会用智能手机,学了又忘反复几次就把智能手机丢在了一边……

从人们的日常表现上来说,这种病已经渗透到了心理的知、情、意、行各个环节中:有人是疏于自我管理,每天不是打游戏就是刷抖音、看视频,什么也干不了;还有人是懒得动,出门打的,吃饭叫外卖,更夸张的还有因为懒而饿死家中的。

懒惰的心理其实是我们求生的安全机制。我们之所以会抗拒改变,是因为人的心理本能是要保证自己不要受到伤害。所以现在社会上越来越多的啃老族,他们的“懒惰”说白了,是一种对现实生活逃避心态的反映,逃避竞争,逃避压力,逃避受伤害。

其中,有些人的思想暂时不能扭转,或者找不到方向,出现一段时间的懒惰。也有些人从此一蹶不振,封闭自我,逃避现实。而且随着社会现代化的进程,科技发展,给惰性也带来了可乘之机。

三、如何控制懒惰让自己心智成熟?

自律和爱是我们解决问题的手段,痛苦是一个过程,而这一切,到最后会有一个结果。这个结果的名字叫作“心灵的力量”。也就是说,当你通过爱与自律,让心灵获得力量,就能在人生的旅途上不断进取,获得更多的成就。

到现在,我们已经了解了阻碍心智成熟的阻力,以及懒惰是如何阻止我们心智成熟的。那么,我们具体要如何做,才能克服懒惰心理,让自己实现心智成熟呢?

1、化整为零。将大目标分解为几个小目标,然后逐一攻克。

2、做一张日程表。把要做的事情都先列出来,这样既不容易遗忘,也让行动更有目标性。

3、立刻行动。懒惰最直接的后果,就是造成事务的拖延,小事拖成大事,大事拖得最后无法解决。

4、预想成功。人们大多对于不可预知的结果,没有行动的激情,也很容易半途而废。这时候,你可以先休息一下,想象一下当你完成这件事之后,你获得满足感。

阻止爱与自律的原罪是懒惰。它来自大自然的规律,顺应人性。也正因为这样,选择自律、选择爱,追求成熟,同时就意味着与痛苦为伴。

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