85-《晨间日记的奇迹》读后感（2）

85-《晨间日记的奇迹》读后感（2）

继续谈谈晨间日记。之前我曾经聊过一开始我对晨间日记并不感冒，甚至觉得有点无病呻吟的味道。

最初开始写晨间日记时，其实我并未真正开始阅读这本书，纯属就是带着完成任务的心态。就算在听叶老师100讲提到晨间日记时，我也从未想过把它和我的生活联系在一起。

不得不承认，我的价值观有点功利。

这几年，我走得有点快，可是我越走得快，越感觉有的记忆有点模糊。

我之前讲过我有个坚持了十来年每日列当日计划、半月总结的习惯，这让我能很快进入专注的状态。可是当我回过头来看自己的笔记，却觉得空空的。是的，这基本是一个没有任何温度的工作日志。我只列事项，不记情绪，更别提沮丧与成就。

甚至于刚开始记录晨间日记时，我的昨日自省与确幸都密密麻麻列满的工作。提及确幸，我居然有点茫然失措。

佐藤传先生说，“除了真心话之外，其他都是多余的”，“看清了自己真实的内心世界，才能开拓一切的可能性。”

我开始尝试用简短的语言记录自己的感受。记录孩子的点滴。想要真正感知生活，什么时候都不算晚。

放慢了脚步，却让我想要走得更远。

甚至于某些日常被我不屑和摒弃的人和事，我也开始尝试用另一种姿态与他们和解。因为我曾经记录过他们的美好。这些点滴都如一盏灯一样提醒着我，照亮我的内心。

你对世界微笑，世界便为你打开一扇友善的门。

我原自嘲自己的标准降低了，可是却奇迹般发现，路却更宽了。不是每一种坚持都是有意义的，关键在于永远要看清你想要的前方到底在哪里。

没曾想过，小小《晨间日记的奇迹》，居然还是一本人生指导手册。

阅读到后面，这种感觉愈加强烈。

佐藤传先生提出的如何书写晨间日记:

模板式的日记格式--行动标准化有助于提高效率;

学会3分钟之内完成日记--能坚持的行动才能最终成为习惯;

建立日记的私密性--撕下假面具，面对真心，坦然记录情绪，这样的日记才能真正在未来帮助我们。

有反思、有确幸的人才是拥有完整灵魂的人，愿我们每一个人每一天都能带着欣喜生活。