《晨间日记的奇迹》读后感

《晨间日记的奇迹》读后感

这段时间以来，写晨间日记流于一个形式，并没有真正用心去写。看了《晨间日记的奇迹》后有几点收获：

1、3分钟内写完晨间日记。如果没有内容写，哪怕只是一个字也可以，比如“谢”。以前自己在晨间日记上花的时间比较多。没有东西写的话总会自责。

2、日记除了要写自己的不足，更要写出自己做的好的地方。要赞美自己。以前日记写的更多的是对自己的检讨。

3、日记要记录自己的情绪，客观的看待自己的感情。

4、晨间日记要有工作、金钱、人际关系、健康等主题。以前自己的日记很多都是工作上的内容，对其他内容没有关注。

5、晨间日记是写给自己看的日记，只有自己可以看，是自己真实的内心世界。要写自己的灵魂日记。

6、梦想的能量，会让一切不可能成为可能。晨间日记就是实现梦想的引擎。