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2021年第70天

2021年第70天

作者: 衣襟上一米阳光 | 来源:发表于2021-03-11 17:51 被阅读0次

    今天是新阶段减肥的第一天,早上好说,中午也将就,就是这下午太煎熬,想吃味道重的,可是一想到我要的面条身材,就想控制自己,别压抑自己,慢慢来吧,越是压抑自己,对食物的渴求就越强烈,顺其自然吧。

    晚上泡个脚,揉个腹,加快一些代谢,争取早日瘦10斤。

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