魔法手帐学院的伙伴们：
大家好！我是鸽子，一名10岁女孩的妈妈，很感恩也很荣幸今天晚上我给大家发言，谢谢大家一年的陪伴，谢谢汤迪老师给我机会，也谢谢咱们这个平台。
今年是我跟着汤迪老师第二年写手帐。
之前，我不写手帐，上班有工作清单，可是不上班的日子一天过的稀里糊涂的，尤其是放假的日子压根不知道是星期几。在去年疫情的时候，我们有3个多月没有上班，就是因为写手帐让我清晰了每一天都干什么。
也因此，今年又毫无犹豫的加入。今年刚加入的时候我以为自己已经形成了打卡的习惯，毕竟去年坚持写了一年。可是我却发现，今年不打卡的日子，自己写手帐就是应付，完全没有好好的去总结一天。看来习惯的养成是需要一群人陪跑才能巩固的。
因为有手帐本，让我在年底的时候快速做年度梳理和复盘。看着写满的一个个本子，成就感满满的！
[if !supportLists]1、[endif]微习惯建立：利用手帐建立小打卡，虽然每个月的打卡没有满格，但却可以清晰的看到自己时间的平衡点，提醒自己专注。
比如：我之前一个两个月敷1、2张面膜，现在有意识的让自己培养护肤的习惯，一周至少1次。
2、仪式感的复盘：写周复盘、月复盘，每一份总结都让我觉得每一天没有白过，它都是在提醒自己，要向目标去前进，能够及时修订目标调整方向。
手帐让我期待着的迎接每一天，参与美好！谢谢大家！
用摩西奶奶的话作为我的分享结语：“世界很小，请带着你的梦想一起奔跑；世界很大，请带着你的坚持一起抵抗。”
我获得的海报
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