对于即将到来的2022年,我充满了期待。只因为有太多的愿望想在这一年实现,想疫散花开亲人团聚,想拼尽全力成就更好的自己,想穿越人海奔赴我的段先生。
关于成长
1.输入:阅读、观影看纪录片(每周读一本书看一部电影或者一部纪录片、每天摘抄)
2.输出:简书文章、小红书书评\读书博主、记录与段先生的日常(每周至少两篇)
3.修为:保持善良、稳定情绪、学会变通、学点世故。(刻意练习)
4.技能:学表达(复述)、拍照、拍Vlog、视频剪辑(利用好碎片化时间)
5.考证:心理咨询师证书(课程学习)
关于感情
1.亲情:关心父母、耐心一点。(关注细节、将心比心)
2.爱情:仍然要好好爱段先生。(感恩、回馈、记录段先生给予的爱与温柔)
3.友情:保持简单纯洁的圈子。(三五好友常联系常相聚)
关于生活
1.健康:早起(冬天六点半、夏天六点起床)、坚持运动(每天半小时)、控糖控食
2.打扮:穿着得体、学习化妆、修炼气质(每周敷两次面膜)
3.做菜:学习做菜(每周学习一个菜)
但行好事,莫问前程。坚持长期主义,追求延时满足。你只管努力,剩下的交给时间。
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