昨天，我没去管孩子，结果到了晚上十点钟左右的时候，他还是在英语朗读群打卡了。
我知道，这是被逼的结果。若要读2+4的班，就要承受2+4的苦。在这个班级不仅学习进度快，而且老师每天要求完成的作业多。怎么办呢？孩子们就要有一个良好的心态，坚持每天完成一天的任务。要完成任务，就要忍常人所不能忍的痛苦，牺牲娱乐和玩耍的时间，重复做枯燥和繁重的作业。用我昨天学到的那个新词来说，就是要培养内啡肽。
想要拥有内啡肽，也不是容易的事。
就拿我来说吧。昨天我刚写完了那篇检讨自己的文章，接着就坐在家里的阳台上刷了2个多小时的手机百度，外加抽了N根烟。直到精疲力尽了，时钟指向半夜十一点多，我才起身去洗澡准备睡觉。
多巴胺这个东西太坏了，害我不浅呀！我时不时地受到了它的诱惑，浪费了我的精力，阻止了我拥有内啡肽的路。
是的，内啡肽不是好培养的，太苦了。一个人每天都坚持做一件事，取得的效果不怎么明显，看不到自己有多少进步，暂时得不到快乐。有的只有无聊，只有痛苦，快乐的到来不知道是何年何月。所以，又有几个人能坚持到内啡肽的产生，得到那长久的快乐呢？
每天写作和思考，就是这样一件难受的事。
在简书上开始挑战日更的时候，我曾经断断续续地，坚持过好几次，每次都是以断更结束。在经历了这么多失败后，我终于下定了决心，重新开始挑战。这次跟着小主老师挑战日更1000天，我还在坚持中，目前还跟在队伍里没有掉队。
由此，我想要拥有内啡肽，非得经过几次失败不可。那看似遥不可及的快乐的到来，非得经历一番辛苦才行。
今天我刷到一个信息。犹太人生来就受到歧视，社会地位底下，为什么会出现很多会做生意的有钱人呢？
文章的解释是，他们受过太多的歧视，经历过太多的苦难，祖祖辈辈过了太多的穷日子。所以，他们从小就学会忍受，学会了接受现实。他们懂得了唯有依靠自己的劳动和智慧，去挣钱更多的金钱，才能改变现实的状况。他们把忍受痛苦和挣钱作为了自己的快乐。一个人每天就想着要先苦后甜，费尽脑筋也要挣钱，哪会有不成功的道理呢。
说句总结的话，管它什么多巴胺，还是内啡肽，管住自己的行为，就会成功。成功了，就会拥有长久的快乐。
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