1，我们能接受的失去越多，我们就会越勇敢。
2，我们的内心越快乐，我们的运气就会越好。
3，心情好，精神就好。无论做什么事都会变得更轻松更简单。
4，多靠近快乐的人，我们也会变得更快乐。
5，保持能量充沛的秘诀，就是保持轻松愉快的心情。
6，人生要活得快乐，我们就要多为积极的想法充电，少给消极的念头加油。
7，任何情绪都不可怕，可怕的是我们很容易用各种负面想法放大情绪的杀伤力。
8，接受他人的赞美，但别骄傲。因为他人随时可以收回这份赞美，并用批评代替它。
9，允许他人的指责、毁谤和无视，我们就放下了人生中的一个大包袱。我们的内心将不再受到他人看法的困扰。
10，我们和自己的关系越好，我们和他人的关系才会越好。
11，我们对自己越挑剔，往往也会对别人越挑剔。
12，我们与他人的关系，其实是我们与自己的关系的投射。
13，当我们总是自我否定，我们就会希望找到一个他人来拯救自己。
14，没有他人能够拯救我们，只有我们自己能够拯救自己。
15，当看到他人无法拯救自己，我们就会同时否定自己，也否定他人。
16，人生归根结底，是一场自渡的旅程。只有自渡，才能让我们回归圆满。
17，当我们不再期待他人拯救自己，我们就会对他人的微小付出心怀感激。这份感激其实也是幸福的源泉。
18，我们能放下的东西越多，我们就越接近那个本来就圆满的自在的自己。
19，当我们回归圆满自在的自己，任何细微的得到，都会充满幸福的味道。
20，当我们总是活在欲望制造的缺陷之中，任何得到都只是弥补了一个伤口，而不是带来真正的快乐。
21，人生最强大的力量，在每个人的心里。积极乐观的心态，就是开启无穷力量的钥匙。
22，有钱能把表面的日子过好，却不一定能把心里的日子过好。
23，能否把心里的日子过好，关键在于心态，而非其他东西。
24，人生是过心里的日子，而不是过表面的日子。
25，真正的天真是出淤泥而不染，不是未经世事的懵懂无知。
26，我们的身体要做的是好好谋生，我们的心灵要做的是好好生活。
27，身体负责尽人事，心灵负责听天命。这就是度过人生的最好方式。
28，身体努力，心灵无为。就是人生的最高境界。
29，人生的悲哀在于，无论好的生活坏的生活，人总能把它过成充满烦恼的生活。
30，得到的总是不够，失去的一直放不下。已经发生的无法接受，没有发生的总在担忧。这就是烦恼的根源。
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