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OH卡日志

OH卡日志

作者: 悦静岁月丨心理咨询师 | 来源:发表于2022-05-11 22:50 被阅读0次

    “OH卡就像是色彩绚丽的彩色玻璃纸,而包住的糖果就是我内心中的潜意识:真实的自我。”

    那,什么是潜意识?

    通俗点说,我们所经历的一切,都会变成我们潜意识的一部分。比如说,从小到大,父母的教育观念和思维模式,老师的道德观念,甚至我们经历过一切,开心也好,痛苦也好,所有一切,都会成为我们潜意识的一部分。

    潜意识的特质:

    1.潜意识是不会说谎的;

    2.潜意识是为了保护我们而生的。

    OH卡牌利用潜意识这两个特质,再加上我们的图片和文字,就能引导出对问题的思考,寻找到答案。

    当然了,OH卡中,无论是文字,还是图像,都没有固定的含义和解读,它是由你来解读的,你看到这张卡片的感觉是什么,觉得它是什么含义。你出现的感觉和想法,都是你潜意识的呈现,你自己决定你对问题的开放呈度,想谈什么或不想谈什么,放弃卡牌等,你都是自由的不会被评判的。

    今天我决定要采用的玩法是就目前的一个问题答案A/B,然后分别抽好2张分别代表好或不好。

    这是如果选择A,对我的好处是什么,我可以自己解读一下,感觉一下它代表了什么?

    我感觉因A,好处是远离那种带威汲恐吓的紧绷状态。尤其还有那一双不时暴怒的眼睛。

    因A,坏处是:某些时候,会少了一个像医生那样的人对自己的“状况”进行检查,防患未然。

    由于B,好处是可以勇敢地拿起武器从中破除,破解之道。

    由于B,坏处是将再次面临淹没感,意志捆绑不能让真实出来。

    最后,还有第5卡片,就是告诉我答案了,看到这张卡片后,我想到的是选择A,那么潜意识是告诉我选A。

    那一条有彩虹,蓝天绿地,无限延伸的道路很有召唤力。我不愿用力去抵抗,觉得更希望用轻松一点的方式,放下。

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