健康的重要性

人到40，明显感觉身体不不如以前了。精神懈怠，皮肤蜡黄，注意力不济，痛经，鼻炎等等各种毛病。人们总是笑谈中年人常常保温杯不离手，殊不知人到一定的年龄，真的需要补补了。。

没有健康，什么事都干不了。比如，年轻时，熬完夜还能去正常上班，一点都不累。现在，稍微晚点睡，第二天都感觉自己不好了。健康太重要啦。。

这个年纪，心累可怕，健康可贵。