自律才有自由

这阵子寂寞空虚晚上失眠一个人心情低落的时候，豆瓣阅读和圆桌派陪伴了我一些时间。

昨晚发现姜文之前宣传邪不压正时，上过一回节目。

他在里面谈到彭于晏，评价他是一个灵魂与肉体可以分开的人，他极度自律，可以控制自己的肉体听头脑指挥。这也是为什么他能有一副这样好的身材的愿意吧。

我从不是一个自律的人，十分自由散漫，非常需要依靠别人的监督指挥。我自知自己一直有这样的问题，却还是无法让自己的头脑控制自己的肉体。

就比如说早睡早起吧。其实都知道只要无论什么时候睡觉都坚持每天早起，一段时间后一定可以正常作息的。可是每天即使自己在心里默念一万遍，也在手机订好闹钟明天要几点起床，可到了闹钟响起的时间，巨大的困意总是会打败我。然后把闹钟关掉接着睡。

除了“自律才有自由”，还有一句话最近也让我不断的去思考，“你怎么过一天，就怎么过一生。”

一万小时定律在任何你想要有所作为的领域都是适用的，不可能每天自己过的自由散漫，无所事事。梦想就从天而降砸在头上了。肯定是大部分的每一天，你都过的自律而努力，认真的做着自己认为有意义的事情，慢慢积累下来，厚积薄发。你知道梦想在远方，而你每天都在一点一点靠近它。

感觉最近每天都在各种给自己打鸡血，这个写作班其实也是不够自律所以才逼迫自己参加的，就是让自己有个压力去坚持一样自己有兴趣的事情。

分开的每一天我都过的比在一起更好了。