现在是12:58，周一。昨天情绪不高，忘了日更这回事，现在来补。
还是和往常一样，不到六点自动睁眼，墨迹墨迹，懒在床上待到七点四十，洗漱完。按照婷子前天晚上教的步骤，做了一盆凉粉。还给妈妈直播了一下。
等到中午实在饿的不行了，外面下雨，也不想出去买菜，硬是吃了两碗，自我感觉不错，软软有弹性，放了店家送的辣椒油，加点盐🧂和醋味道真的可以。
自制凉粉
昨天一个人待了一整天 除了上厕所，没有出过房门，坐着听课，听不懂也烦躁，试图让自己冷静下来。
然后开始午休，半醒半睡，撑到两点五十，醒来，喝点水吃了一个苹果，一块油饼。
晚上听课➕刷知乎看研友的经验贴，本想着早睡还是到了十二点。
晚安
一天就这么过去了
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