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健康养生三伏贴,冬病夏治正当时

健康养生三伏贴,冬病夏治正当时

作者: 古典悠梦 | 来源:发表于2021-07-09 15:08 被阅读0次
    唐村镇卫生院

    随着盛夏的一步一步逼近,大家期待已久的三伏贴也很快就要开始啦!

    众所周知,在“三伏”天行天灸疗法贴敷穴位,能起到温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒、通经活络止痛的功效。“三伏贴”与“三九贴”相配合,能显著提高人体免疫能力,使人体阳气充沛,经络气血贯通,抗病能力增强。“三伏贴”与“三九贴”连续贴敷三年以上,疗效将更加显著。

    唐村镇卫生院

    1、什么是三伏贴?

    “三伏贴”,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治未病、防慢性病的效果。

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    2、“冬病”为何要“夏治”?

    “冬病”主要是由于人体阳气不足,抵抗力下降,而造成疾病反复发作。而夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到很好的效果。

    唐村镇卫生院

    3、“冬病夏治”能治哪些病?

    (1)呼吸系统疾病:慢性哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、慢性支气管炎;

    (2)消化道疾病:慢性腹泻、胃炎、消化不良等;

    (3)疼痛性疾病:慢性腰腿痛、筋骨肌肉痛、肩周炎、风湿/类风湿性关节炎、颈椎病等;

    (4)免疫力低下疾病:体虚易感冒等。小儿和老年人因抵抗力低下者,效果尤佳。

    (5)妇科疾病:月经不调,痛经、慢性盆腔炎、子宫肌瘤等;

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    4、三伏贴禁忌症

    慢性支气管炎急性发作期、发热、正处经期且月经量多者、一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能衰竭者等均不适宜天灸。

    5、三伏贴注意事项

    (1)着装

    由于天灸时要在肩背部、腹部、腰部、腿部敷贴药物,所以建议女士们不要穿连衣裙、连体衣,最好是选择深色的、较宽松的衣服,避免药膏弄脏衣服。

    (2)饮食

    天灸当天需忌口“发物”,如:鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等,当天冲热水澡以巩固疗效。另外不宜吃冷食,如冰淇淋、冷饮等,以防损伤正气影响疗效。

    (3)皮肤护理

    三伏贴药物多为芳香走串的药物,贴敷者皮肤会有色素沉着、潮红、微痒、烧灼感、疼痛、轻度水泡等表现,也有部分人无明显感觉,这些均属于药物吸收的正常反应。因个人皮肤耐受性差异,贴敷时间长短(儿童一般半小时至0.5-1小时为宜,成人一般2-4小时不等)以皮肤感受和耐受灼热水平为察看指标,避免灼伤皮肤。另外贴药后皮肤显现红晕属正常反应,如贴药时间过长以致水泡,应保护创面,避免抓破感染,可外涂烫伤软膏,比要时去医院皮肤科就诊用药。

    6、2021年三伏贴时间表

    初伏: 7月11日

    中伏: 7月21日

    中伏加强: 7月31日

    末伏: 8月10日

    费用:门诊及住院均可参与医保报销

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