自从去年踢球韧带断裂后,做了手术,到如今已有十个多月了。
这十个多月,基本上都是没有出汗的运动锻炼,偶尔走走,也都担心着手术的部位会不会没有恢复得很好,所以也就不敢大力运动。
自然,也就没有时间和精力去踢球。
当然,看着别人在踢球,内心还是有些羡慕的。
看着视频里的足球比赛,更是心里痒痒难受。
好在,今天终于鼓足勇气,走上了足球场。
没出门的时候,家人得知我终于要去踢球了,都在劝说,要好好热身,别太激烈,千万不要再伤到老伤。
到了球场,内心也有些忐忑。特别是热身的时候,感觉脚踝处还是没有那么灵活。
好在,开始踢球后,虽然队友们看着我启动的时候,有些跛脚的状态,可也还是能应付好团队的进攻防守。
当然,也只是进行了一些可以称之为养生踢球的活动。
当然,最大的收获,还是流了湿透衣服的汗,浑身酸痛中感受着踢球带来的快感。
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