早晨，雨下个不停，周末下雨天，睡个好觉，真是一种享受。
有一朋友约我，给她帮个忙。对别人有用，就说明你有价值。所以，我欣然答应了。没想到是为上一节班会课，想听听我的建议。虽说我很多年没有当过班主任，但上一节班会课，还是有点经验和功夫。因此，我们两个人，针对她确定的主题，对她的思路做了个规划，她做的课件也做了很大的修改。突然我发现，人外有人，山外有山。她做的课件，真的很好，思路清晰，内容翔实。我觉得幻灯片有点多，有种臃肿感，关键上课喧宾夺主。
其实，通过给别人帮忙，我也受益匪浅。这就是利他利己的价值观。比如，给她设计的封面真的让我深感欣慰。她的班会主题是端午节。我们用唐，文秀的诗“节分端午自谁言？万古传闻为屈原”这个名句放在封面上，让人眼前一亮。再有，穿插一个短视频，或者发个抖音，既展示了习俗，又显现新媒体，既是文化的传承，又是当今多媒体发展的链接。要不是朋友找我，我哪里能有这么聪明的思想？还有，班会课讲故事，这可是师生互动的最好方式，怎么能干巴巴地看课件，让学生讲一讲，表现欲会活跃班会课的气氛，更为重要的是发挥了主人翁的作用。
当然，两个小时的相互讨论和思考，有很多感触和收获。真是利他原来还能利己，何乐而不为呢？朋友接了自己的燃眉之急，很高兴，难道我不快乐吗？我由衷地告诉朋友，和舒服的人在一起，快乐很容易。
下午的打球，必须更快乐。不知什么时候，在什么情况下，学习了打乒乓球。运动原来会让人痴迷得放不下。当我有了一点长进时，我是极其地喜欢，现在已经到了一日不打，浑身不舒服的感觉。不用说，打一场球，那个快乐真是人间天堂。
今天，去乒乓球馆打的球。在那里，遇见了不少的球友，有认识的不认识的，有男的女的，有大人小孩。一会儿和这个打一场，一会儿想和那个较量几下，一会儿还想让别人教教自己。怪不得很多人喜欢去球馆，原来可以遇见高手和大咖。球技一般般，却发现长进不少。想想都自己笑了。打球出了一身汗，分泌了多巴胺，还学到了别人的技术，真的是快乐得想跳起来。
躺在床上，浑身酸疼。但忙，会让人很快乐。这样的生活才让人心生欢喜。记得，不能让自己闲下来，一定要每天如今天一样，做有价值有意义的事，把自己活成风景。
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