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读书笔记-《实用性阅读指南》第三章-牢记读到的内容

读书笔记-《实用性阅读指南》第三章-牢记读到的内容

作者: 过目即忘的书穷 | 来源:发表于2018-05-28 23:55 被阅读0次

        本章可分为两部分,人们读书时为什么记不住书中的内容,以及记住书中内容的方法。

        第一部分的内容等于没说,人的大脑不擅长记忆,人脑记忆的内容会随着时间的流逝不断遗忘。

        干货在于第二部分,这部分介绍了几个实用的学习方法,有利于深入记忆书中的内容,个人认为比较适合自己的有5个。

        首先是反复阅读,最初看到这个方法我是拒绝的,因为大家都知道,凑字数太明显。然而正如书中所说,真正能做到这一点的很少,也许在学校读书时,某些重点知识点我们不知道反复看了多少遍,但把课本从头到尾读几遍的怕是没有多少,至少本人做不到。这大概是习惯问题,我却更愿意称之为急功近利,假如一年可以读完三本书,但是读完也忘完,还不如这一年只读一本书。

        第二,筛选重要的内容,一本书中不重要的内容占了80%,对于这80%的内容,除了舍弃还有其他操作吗。剩下的20%,虽然重要,也未必都对你有用,我们要学会筛选对自己有用的部分。

        接下来的方法对我来说比较特别,带着感情读书……我只知道有感情地朗读课文……书中的观点是,当人的情绪比较强烈时,更能够刺激大脑加深记忆。这一点很好理解,当我看恐怖片时,确实比较容易记住情节,多年后都能记住,前提是确实吓到了我。有的人可以比较轻易地融入书中的情感,但是对一个情感淡漠的人来说是强人所难。索性作者还是给了办法的,比如主动调动情感,不要压抑自己的情绪,要主动融入书中的氛围之类的,在我看来大概需要一点自我催眠吧。此外,为了培养丰富的情感,书中还建议在平时生活中,主动把自己的喜怒哀乐表现出来。此法于我而言确是十分不妥,我一向追求喜怒不形于色,泰山崩于前而色不变的境界,若是突然转变,人设必然崩溃。

          此外,将书中的内容向他人复述也是一个很好的方法,简单来说就是以教代学。通过教给别人知识来梳理自己所学,是非常棒的法子。另外还有更深层次的原因,当你要向他人讲述时,就会产生一个心理,讲的不好,被人嘲笑,讲的好了,就大大装了一回逼。这种心理下,是能过促进人激发更强大的学习动力的,某些情况下,这个作用非常大,不怕饲料不够多,就怕猪不吃啊。

        最后,记住某些关键词的组合,特别是这些关键词存在着顺序时,可以用首字组合的记忆法。举个例子,喜大普奔就是利用首字组合来联系四个成语。

        除了这几个方法,这一章还提供了另外几个方法,比如通过整理故事来记忆、创建形象记忆、便利贴记忆法。这几种方法看起来很有用,但是书中举的例子都是用来记忆一组差异较大的物品类名词,在本人的记忆中,很少有记忆相似的东西,感觉实用性不高,暂时不予采纳。

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