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心中的影子:我们的儿时经验塑造了今天的自己Day.326

心中的影子:我们的儿时经验塑造了今天的自己Day.326

作者: Simple莫婷 | 来源:发表于2023-08-21 23:07 被阅读0次

    心中的影子:我们的儿时经验塑造了今天的自己

    你是否曾经想过,为什么有时我们会在某些特定的情境下做出看似不合逻辑的决策?为什么有时候我们会对某个完全无害的事物产生强烈的情感反应?答案可能隐藏在我们过去的经历中。

    小时候,我们与父母和周围的人建立的关系模式和经验会形成我们内心的“蓝图”。这些“蓝图”决定了我们与世界的交往方式,就好像我们心中的导航系统一样。

    拿那个撕纸巾的小男孩为例。在大多数人看来,他的行为是不合逻辑的。但对他来说,那是他与母亲关系的象征。当他看到纸巾在空中飘散时,那种被忽视和孤立的感觉涌上心头,提醒他与母亲之间的疏离。

    随着我们长大,这些“蓝图”并不消失,而是沉淀在我们的潜意识里,成为我们做决策和与他人交往的基础。

    但是,认识到这些“蓝图”存在并不意味着我们被它们困住。事实上,意识到它们的存在是我们自我发现和成长的开始。

    下次当你发现自己在某种情境下产生强烈的情感反应时,试着回忆一下,这是否与你过去的某些经历有关?当我们开始质疑和探索这些隐藏在心底的“蓝图”,我们就有了改变它们的机会,从而更自由、更有意识地生活。

    所以,当你有空的时候,为什么不坐下来,回顾一下你的过去,试着了解那些影响你至今的经验和情感呢?这可能是一个自我发现和治愈的旅程,帮助你更好地了解自己,更自由地与这个世界交往。

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