△这是小U老师的第1堂课
【Lesson1】了解自己的体型
教学目标
了解自己的体型
了解自己体型的优点和缺点
知晓扬长避短原则
开始学习啦
宝宝们看过很多穿衣搭配的帖子,却依然很茫然。“春天来了,不知道穿什么?”“同样的衣服,为什么我穿着却很难看?”
这一切都是因为——
你不了解自己!
了解自己,首先就要从了解自己的体型开始。可以说了解自己的体型是穿衣搭配的基础,只有对自己有清晰的认知,才能找对自己的穿衣风格。
我们从三围数据和视觉效果两方面来说,主要将身材分为四种:1.苹果型;2.香蕉型;3.梨形;4.沙漏型。
下面小U就来详细分析一下四种身材以及他们对应的优点和缺点。
Type 1
苹果型
苹果型身材的宝宝,上身明显较胖。最大的体型特点是拥有一个圆润的肚子,腰部的宽度大于肩部与臀部的宽度。大部分苹果型的人有溜肩的情况,胸部也会比较丰满。
“小龙女”陈妍希就是典型的苹果型身材,明显可以看到她的腰部并不纤细。
韩国女星朴信惠也是典型的苹果型身材,腰粗的姑娘一不小心就显得胯部比较宽。
总的来说,对于有着纤细的腿和糟糕的上半身线条的苹果型,如果想要显瘦,那么就上半身宽松,下半身紧身或直接露腿。
如果想要显得有女人味,那么请弥补身材上没有的胯围,使整个身材达到X型。
着装建议
1.避免插肩袖与底摆收紧的夹克衫
2.避免穿小一号的裤子勒紧腰部且过于贴身的服装。
3.有垫肩的简洁合体的服装看上去较好。
4.上下身颜色一致,垂直线的设计,合体的西装裙或长裤较好。
Type 2
香蕉型
香蕉型的宝宝一般骨架都比较小,身体最突出特征是直线条,腰部不明显,为H形的轮廓线。
周迅就是典型的香蕉型身材。气质精灵个头也不高的她穿衣很机智,既带有浓厚的名媛风,又很好地遮掩了干瘪身材。
还有佟丽娅,也是香蕉形身材的典型代表。
香蕉型身材适合走的风格有:
少女风,萝莉风,小家碧玉,温婉,文艺精灵,简洁大方利落中性风,假小子
香蕉型身材不适合的路线有:
性感,艳丽,御姐,女王
着装建议
1.应避免巨型、较短或贴身的上衣。
2.如果身材属于比较瘦的H型,可以利用加宽肩膀与臀部的设计来修正体型。
3.如果身材属于比较胖的H型,那么在适当加强对肩部与臀部设计的同时,可以选择一些有腰线设计的服装。
Type 3
梨型
亚洲女性由于胸部较小,梨型身材很普遍,因此分析梨型身材的穿搭对大家很有意义。
梨型身材有两种对策,一种是显露上身的线条,弱化胯部来得出较为纤细的x型,a字裙或者是稍微内收的裙子都可以有这个效果;一种是加强上半身的线条来强调上半身,以与大胯取得平衡。
举个例子,范冰冰就是典型的梨形身材。很多时候她都会穿一个看不出身材的衣服露出纤细的小腿,然后靠脸蛋拉仇恨值。
着装建议
1.“放大上半身,缩小下半身”,以达到视觉平衡的效果。
2.选择A字裙的款式修饰下半身线条,避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。
3.臀部避免图案、贴口袋等设计元素。
4.选择亮眼的上衣,同时装饰品应位于身体的上部,使视觉注意力上移。
Type 4
沙漏型
胸部丰满,曲线明显,也称沙漏形,即完美身材。这类身材是非常女性化和隆重的身材,而相对的,与休闲装并不特别搭。而且,大胸围往往与高体脂如影随行,遮肉肉也会是这部分人的诉求。
相对于香蕉型身材,沙漏型身材往往充分的发育,更适合性感妩媚的风格。
沙漏型适合的路线有:
性感,艳丽,御姐,女王
沙漏型一般来讲不适合的风格有:
萝莉风,小家碧玉,温婉,文艺精灵,简洁大方利落中性风,假小子风
着装建议
1.如果身材纤细,身高中等,那么几乎所有的款式都可以穿着。
2.如果身材比较丰满,那么应该注意身体与服装的合适度。
美是多方面的,除了观察外形的轮廓外还有许多因素。比如:线条、比例、搭配变化等等。在此基础之上,还有一个更重要的原则,即扬长避短。
遮住自己不理想的地方,显露自己迷人的地方——所谓遮住,不一定是包的严严实实,有时自然的过度,有时是化劣势为优势等等。
总结
作为服装搭配的入门者,我们还十分懵懂,我们没有强有力的风格,因此要从基础做起,只有学会如何做加减,才能在模式化的基础风格上加减出自己的风格。而让自己最好看的风格,一定是结合自己的情况扬长避短的。
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