打破认知金字塔、保持空杯心态、主动进化

今日听有声书《阈限思维》一书。

明白了金字塔模型的概念：从最底层开始依次是经验与见识——>第二层是注意力——>第三层是理论——>最上面一层才是判断。

金字塔认知模型

“我们对现实的判断，往往都要经过经验与见识、注意力、理论这三层的过滤，这三层认知会像过滤网一样，将你没经历过的、没注意到的、不懂得信息，全都忽略，只留下你注意到得、看得懂得信息。”

所以，认知越打开，视野将会越开阔。

所谓保持空杯心态。即主动清空自己的经验、见识，甚至是知识。

“换一种全新的眼光看待面前的事物，欣然接受其中看似不合理、不可思议的部分。

坚持问题导向，做到自我进化，主动出击，寻找新问题，研究新形势，主动寻求改变，这就是自我进化。”

鲁米有诗，名为《客房》——

人类的身体是一间客房，每天清晨都有新的客人来访。我们要感谢没有给来访的客人，因为它们是来远方的向导。

总结下来就是：打破认知金字塔、保持空杯心态、主动进化。

在这个过程中，重点反思了个人注意力，在生活中，从长期主义看待时间分配，多做那些有利于生命成长的事情。