我发现自己很喜欢读心理学相关的书和专栏，虽然之前从头到尾学了武志红老师的专栏，但是这一次读了他的书感触依然很大。
比如觉察自己身体的感受，带着感受去生活和体验；比如我们的外在就是我们内在的折射；比如我的遇到的一切都是我们自己种下的种子，如果你希望有好朋友那就先去关心寂寞的人，如果你想赚钱就先去用钱帮助需要帮助的人等等。
我们需要有觉察力，观察自己遇到的一切问题，并且知道自己所经历的轮回内在的关系，自己为什么会这样。
其实这段时间我也遇到了一些不好的轮回，我没有想到自己为什么会这样？但是我很明显的感觉这件事的发生是我自己潜意识安排的，但是我并没有把他当回事，或者说是没有用心去思考。但是读了老师的书，我开始重新审视这个问题。
同时我在日常生活中的一些人际关系也让我开始思考，这是自己的什么样的一个需求呢？我现在的外在模式应对的是什么样的内在模式呢？
我觉得这本书需要我好好读读，同时想读《真爱密码》和《当和尚遇到钻石》
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本文标题：《身体知道答案》1-126
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