变得美好,活成美好的样子。
随时开始,随时做,是个期待,也是个常态。
在聊天,说到如何才能做到,可以长久保持这种状态。
情绪本身就是浮动,喜怒哀乐,都是常有的事,是人,又不是神,自然的,不是压抑的。
一个情绪到底,怎么可能。
说的是主体状态,因美好而稳定,情绪顺其自然而已,该有什么情绪,顺从什么情绪,不压抑,也自然不会过激,适当。
你只管想那些美好的事物,多多体验,用心感受,把美的,好的,喜欢的,愉悦的装进生活的角角落落,尤其是让心体验到,有感而动,心生感动,对美好动情。
从而进入强烈的对生活的热情和渴望,有极强的内趋动力,喜欢,愉快,觉得分外值得,所以愿意主动。
哪怕路上有所障碍,路也很长,依然可以看见远方,知道去到哪里,也明确知道那里有什么,没有怀疑,信念坚定。
就像体验自信和内心的力量那样,有目标,先从小的,容易的开始,一点点做,一个一个小目标逐渐实现,一步一步来。
尝试着先开始,再优化和完善。
既然一个小事,从最小的开始,持续修进可以得到很大的变化。
总体美好,也一样,从最微量的目标,最小的行动,最具体的事情开始,一样可以在每一日里加已完善。
它是个值得终身为之的体验的过程,在每一天里,在生活的一切里。
变得美好,活成美好,是自己喜欢且欣赏的样子,发自内心满意,愉悦而感恩当下拥有的一切。
看留言,说到,发现其实很多时候我们需要战胜想法上还没有开始这个关卡,感受着数次突破过程,那种满足感。
这就是一种美好的感觉。
从微量的小目标开始,一个动作,一个行为,一个情绪,一个微笑,一句祝福,一个美好的词语。
往下延伸,一个接一个的往下串,一步接一步往下走,就能得到更多美好的体验。
只要你想,你喜欢,你期待的,就真上路去体验践行。
把每走的一步,用心记录下来,每个结束的一天感恩致谢,有告别仪式。
没有多少遗憾,是真尽心了,也用心体验过了,怎么想都满意。
新一天到来,在昨天的基础上继续,每次优化一点点,哪怕微豪,都是巨大的变化和推进,分外珍惜,拥有隆重的仪式感,为它的美好而充分体验。
因为知道最融洽的路径,所有的工序都很流畅,自然而然的样子,轻松不费力,事半功倍,越做越上手。
经过日复一日的势能累计,终归是会有质变,大的飞跃和跳跃式变化。
其实,都是过程,而且过程每一步看起来都那么平淡无奇,没有任何秘密,也没有什么特别,更谈不上大的动作,甚至都不起眼。
但一切都那么理想化的达成了。
有些事,并不神奇,也并不是遥不可及。
你想,就真能做到。
别自行设置障碍,你只管勇往直前,内心坚定而笃信,一切会顺其自然。
承起责任,做好该要做的事情,体验应该要体验的过程,脚踏实地,走过,自然知道如何解。
美丽可爱的一天。
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