不追剧、不刷视频、娱乐新闻、报刊杂志、专注专业学习。
所有的娱乐，还有所有的新闻，都是在分散自己的注意力。
不管是为了开心，还是为了追求所谓的新闻，都是因为自己的情绪受到影响，被自己的情绪牵引，在外界寻找对应的东西。
有时候，我看电影和连续剧，总是想要从里面学到什么，或者要看到什么。
比如有些讲道理的电影连续剧，有些所谓的看懂人性的电影连续剧。
最近休息，突然想到一部之前听说过很多次的连续剧“天道”。感觉应该会很有用，所以就专门找来看。
看这部剧，真的能够看到很多的东西，有爱情，有论道，有拯救，有做事的流程和发展过程。
可是，就算是最终看完了，有什么用呢？
其实能够看到的东西，都是我已经懂得的。如果不懂，我也看不懂。只是从这部电视剧里面，又重新坚定了一次我自己的想法，又重新巩固了我已经有的，而且还未必是正确的观念！
所以，不管看到了什么，不管从一部电视剧里面有什么收获，最终都必然导致空虚。
情绪，从来不会因为满足而消失，只会不断的加强，一次又一次的加强。看到的从来都是自己。
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