趁早阅读营10

原文：尽量让意志变得坚定，同时也要把那意志的根据地--即身体整治得健康结实一点，尽量保持在没有障碍的状态，并将这种状态维持下去。这与综合地、均衡有度地提升你生活方式的品质密切相关。只要不吝惜这种踏踏实实的努力，自然而然地，创作品质也会得到提升。

感悟：作家并不是每天坐在书桌前没日没夜的创作，这样再强悍的人也受不了，而且这种生活方式也不健康，不能持久，人久坐不动不仅身体会疲惫不堪，大脑活动也会减弱，不利于创作发挥。做一个拥有健康生活方式的人，高级趣味的人。