自我，是恐惧的根由。
恐惧，深埋在心中的现象
它像一层雾霾，让你呼吸急促
它像一片沙漠，让你失去方向
它像一部虚幻，让你无法自拔
而我们，已习惯了它的把戏
在恐惧中找到飘渺的依赖
自我，是恐惧的根由
你或许认为，恐惧是不安全
殊不知恐惧却来自你对安全感的执着
执着于曾经的记忆
执着于习惯的模式
执着于对欲望的苛求
这一切，成为你“安全感”的依赖
你想占有他们，却被他们所占有
在互相占有中，上演着内心深处的“恐怖片”
自我，是导演。
自我，是恐惧的根由
看到什么不重要
感觉到什么不重要
重要的是恐惧的时刻
你是否认识到自我的存在
自我的观点，信念，评判和对比
产生了虚无的形象
内在与外在形象的对决
必然带来对抗，对抗必然会有恐惧
唯有不带苛求的爱，才会化解恐惧
而这份爱，来自与对自我的认识
放空，空寂，拥有更多的空间接纳能量
生命的能量，必会带来无限的爱。
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