最近再听传统文化，听主播时候挺想的开的。可是一遇到事自己就控制不住了。
今日发生一件懊恼生气之事，天气冷屋里也冷，我就叫先生看孩子我去烧火，当时心中就有怒火，这时先生还慢吞吞的。火气更大了。有气还不能发不出来这给我憋的。那时候咋想都想不开啊火气太大了，我还在哺乳期，我知道生气给孩子喂奶是给孩子灌毒啊，越想火气越大。
平静之后，身体有体现了，头晕，身体哆嗦，无力，上不来气，你说说这起的。之前一点一点改的全犯病了，白改了。呜呜呜呜呜
家人们啊真的不要生气啦，修炼一颗平和心态，啥事都乐乐呵呵的，谁生气谁做病啊。想要身体健康就乐乐呵呵的，生活中睁一只眼闭一只眼，别用别人的错误惩罚自己。心胸宽广一些，别计较太多。
这是五毒：没事别人自己灌毒
恼气伤肺 大肠
恨气伤心 小肠
烦人伤肾 膀胱
怨气伤脾胃
怒气伤肝胆
希望家人们都健康平安喜乐！！！
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