听爱自己心法沉淀

最近一直在听爱自己心法，爱自己就是让自己感觉很好并且越来越好，爱自己就是不给自己打分，爱自己就是不给自己太多太高的标准并且临时撤换标准。

爱自己就是从脚下开始，承认，接纳自己的造物，它是我的一部分，我包括但不限于它。

最近一直在反复听爱自己心法，开始觉得一个人如果一直贬自己和聚焦自己不够好是一件不可思议的事情，毕竟我们不可能有那么差，我们身上不可能没有优点的。

毕竟把自己贬得一文不值最后只会变得灵思枯竭，写不出来，画不出来也没有什么生产力。

毕竟连上才是第一生产力。

所以我们要学会爱我们自己，爱得更够力，爱得很给力，要爱就爱得死心塌地。