陈志鹏_201511.22_《拖延心理学》

陈志鹏_201511.22_《拖延心理学》

关键词：拖延基因大脑全局领导力

“拖延基因”并不是说拖延症是一个基因问题无法改正，而是说长期拖延会导致大脑结构发生变化，但是可喜可贺的是，即大脑结构是出于不断变化之中的，你可以通过健康的观念和潜在的意识去引导大脑遇到问题时朝着更加积极的方面去思考问题。换言之，你可以逐步纠正自己的潜意识从而达到改变拖延行为的目的。“一个执行能力低下的人不管拥有多好的个人素质，他都可能在重要的生存技能上有所缺失”，书中的话一语中的，指出了人们应当培养大脑的全局领导力，弄清楚大脑的工作模式有助于我们以以一个更加清晰明确的方式去改变拖延。