今日，很好玩，同时也衬托出自己的无力感！[微笑][微笑]
1.“娱乐”时间：学生可以是鲜活生动的，他们也在尝试做有趣的人，……只是，我给不了专业的指引，唯有做一个还给力的观众，适度成全他们“事上练”。[害羞][害羞]这一环节也让我看见他们也跟我们一样，做自己喜欢的甚至擅长的事总能挤出时间总会乐此不疲。
2.课堂解构：我无力改变学生疲乏状态，也无法接受沉闷的课堂形态，所以，我只能改变自己课堂的结构、节奏，试图提升学习效率，哪怕不能提升也不至于相互责难。算是“止损”吧！[捂脸][捂脸]
3.关于跑步：简单易行，关键是对场地和装备要求没有下限。跑步中，可以纯机械地运动，也可以关注并调整自己的呼吸，也可以天马行空，……于我，总是喜欢跑步前设置低目标（动起来下，就好！），跑步过程中不断鼓励自己慢慢加码，最终因为不断突破目标而被成就感狠狠地奖赏到！你呢？[抱拳][抱拳]
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本文标题：重新定义一天之100行动#第48天
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