美文网首页
能够专心投入地去做一件事,就是一种禅修

能够专心投入地去做一件事,就是一种禅修

作者: 云蔓 | 来源:发表于2021-05-16 20:15 被阅读0次

前几天又报名参加了个一个读书会活动。

虽说之前也参加了不少读书会活动,其实也只是一两个固定场地的不同活动而已。在同一个范围里呆的时间久了,圈子又逐渐固定了下来,从“扩大社交圈”这个角度来说,其实还是有些局限的。

所以这一次,我选择了一个从来没有去过的读书会。

可以说这是一个不是巧合的巧合。

自从知道了“互动吧”以后,我就经常会在互动吧上看看本地有没有什么读书会的活动,除了我关注的几个主办方之外,虽然也有看到一些其他读书会的活动,但因为有点“懒”,所以没怎么再去参加其他的读书会。

这次是因为看到地点觉得离我家不算太远,交通也方便,于是就决定去了。

去了以后才发现,这个读书会是以佛学为主的读书会,共读的书籍虽然不是经书,但也是以佛理修身养性的。

在我自己阅读的过程中,慢慢地就对佛学儒学道学有了一些兴趣,我想这大约是探寻人生本质和意义最终都会到达的地方。

我不信佛,但这也不影响我去了解和学习。

所以,能在意外之中参加一个与佛学有关的读书会,真的是一个不是巧合的巧合。

我第一次领悟到佛学内容,是在读梦枕貘的《妖猫传》,也就是《沙门空海之大唐鬼宴》,这里如果要详细说,可能又要写上很久。

总之,我从一部小说里第一次了解到佛学的神奇。

我经常会听一些有关正念的书。

人在世间行走,不管再怎么定力十足,也总有动摇的时候,学习一些正念的知识也让我更容易放下内心过于执着的东西。

而“正念”,似乎和佛学也有一些远远,毕竟也属于禅修。

还记得前段时间,我为了准备《掌控习惯》的读书会,思维总是陷在“习惯”这个概念里出不来,“死磕”的结果就是睁眼习惯、闭眼也是习惯,就连睡觉的时候脑子里想的也都是习惯怎么培养。

将我拉出这个循环的,是听樊登老师讲《活好》这本书。

这本书是百岁老人讲人生经验,当格局被拉到“人生”的高度的时候,我的眼前终于一下子豁然开朗了。于是那之后我马上购入了几本书,其中有一本就是和佛学有关的《次第花开》。

前段时间也看完了稻盛和夫先生的《心》这本书,大约是学佛的人,人生总是看的特别通透,即使在书中稻盛和夫先生也会讲到企业的经营管理,但也有一种直击心灵的震撼感。

我想人生的修炼,其实终究也是要达到一个心灵开阔平和的状态的。

印度语里“禅修”的意思是“心灵的培育”。

回顾自己一年多的成长经历,我可能没有专门去修习过佛学、儒学(儒家经典只能说是正在学习中),但实际上能够专心投入的去做一件事情,就是一种禅修。

就像我自己画手帐排版,我只要在画的过程中,就会有一种很平静、很享受的感觉,会忘记了时间的流逝,能够心无旁骛地专注于一件事,享受当下,其实也就是一种禅修的过程。

之前有一段时间我觉得自己心不够安定,所以下了几个APP学习冥想,冥想的时间基本上控制在5分钟之内。

但后来我发现即使是画画、跑步,只要能够给自己的心灵留出一段安静的时间,就能够慢慢达到安定心灵的效果。

对于佛学的理解实在只是个皮毛中的皮毛,所以也无法写的多么的深刻,随便写点小感想,记录一下今天的思考。

相关文章

  • 能够专心投入地去做一件事,就是一种禅修

    前几天又报名参加了个一个读书会活动。 虽说之前也参加了不少读书会活动,其实也只是一两个固定场地的不同活动而已。在同...

  • 我们应该学会专注

    专注是一种习惯,一种品格,做一件事时你需要集中精力、全情投入、专心去做,你也需要定力,坚定地把一件事情坚持做下去。...

  • 2019-05-26

    投入地去爱一个人,投入地去做一件事情,幸福就会降临。

  • 2020-07-16

    昨天晚上上禅修课,老师说,定力锻炼的就是你当下决定要去做一件事,就坚持全情投入其中,心无旁骛,全力以赴去做好它!我...

  • 告诉你一个获得幸福的秘方 - 草稿

    问:幸福是什么? 答:幸福就是猫吃鱼,狗吃肉,奥特曼打小怪兽! 那人呢? 投入地去爱一个人; 投入地去做一件事。 ...

  • 投入地去爱、投入地去做事

    “投入地去爱、投入地去做事”这句话,是我在心理学家武志红老师的文章上看到的,当时觉得非常好但也不知道好在哪里,于是...

  • 温叔随笔:人生的最高幸福境界是忘我!

    打开电脑,静下心来投入工作,则由生活和工作压力而导致的抑郁和痛苦会逐渐缓解并消逝。相信只要专心致志地去做某一件事情...

  • 禅意生活

    禅是一种修行,生活也是一种修行。古代的僧人修禅都是通过生活来进行,所谓“行住坐卧皆是禅”,就是说禅就是生活,生活就...

  • 听佛学,记片段

    佛教禅修 止禅 - 修止,深浅不一,四禅八定,安住心;对呼吸,走步的关照,专心的念佛。念头,心慢慢的安静下来。要不...

  • 心静需要修心

    心静需修心 修心,是一种境界 都是在事上修炼,修心,修自在 能够十分安静的看待一件事情,坦然的面对生活,就是一种安...

网友评论

      本文标题:能够专心投入地去做一件事,就是一种禅修

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bfpljltx.html