【原创首发 文责自负】
刚接了个活，要求探讨如何面对衰老的恐惧，所以今天是命题小作文。
随着岁月流逝，我们的身体也悄悄发生变化，青丝成华发、牙齿松动、眼睛老花……望向镜中的自己，很多人心生恐惧：害怕青春不在，害怕容颜老去。
人的身体机能随年岁下降或退化，衰老是不可抗拒的自然规律。它会为我们带来诸多身体上、生理上、心理上的变化。有些人，心里抗拒这些变化，不愿接受日渐衰老的事实。我认识一位姐姐，很注重保养，看起来比实际年龄小几岁，她被衰老的恐惧支配着，看见自己不知何时冒出的几根白发，忧心不已。看见自己稍有松弛的皮肤，忧心不已。她不敢想自己老去后的样子。我一度觉得她对衰老的恐惧近乎病态。
衰老的确不像新生那样使人愉悦，但也正是衰老，提醒我们，生命有限，该好好珍视当下的每一天。接纳岁月在我们身上留下的痕迹，我们可以让那些皱纹只是长在脸上，绝不刻在心中。无论何时，请用欣赏的眼光，看现在这个更加成熟、睿智、独一无二的自己。
积极面对衰老，克服恐惧心理。我们明白衰老不可抗拒，将与它一起走过一段岁月。这何尝不是一种幸运，至少你有机会慢慢老去。请用乐观，包容的心与它共处。
我们时刻保持对这个世界的好奇，不断探索，不断学习，保持年轻的心态，拥有丰盈的内心。锻炼身体，用心感知生活的美好，衰老，将不再成为你的恐惧。
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