作者：山下英子（日）
早就听过这本书，了解大概是讲如何取舍，如何扔东西的书，但是今天读完后，有了新的体验。这本书不仅仅讲如何整理，更重要的是一个种生活态度。看完书，我都迫不及待先开始整理家里的一切了。
1. 将杂物通过三层过滤：
1）扔掉“怎么看都是垃圾/废品”的东西，例如已经脏的，损坏的，不能使用的，已经被遗忘的东西
2）以自我的时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍。
3）以“必要、合适、愉快”为标准进行取舍
不需要的东西：东西使用起来很便利，虽然没有坏，但是丢了也不发愁
不适合的东西：以前很重要，但是对现在的我不适合
不愉快的东西：长时间使用，但会有莫名的违和感和不快情绪
2. 7.5.1整理法
7柜子里的物品整理到空间的70%，可以马上拿出东西，又能放回去，不用挪动其他的东西
5是指带玻璃门的柜子，留出50%的空间，美观
1 是放在外面的摆设，比如鞋架，只放10%的东西
3. 1 out 1 in 法
整理好后，保留现有整理效果，要再买入新的东西，一定是先拿走一件东西后，再买入一件东西，例如衣服
4. 断舍离改变人生路线
囤积->断舍离->锻炼关联性思维->行动的提升
行动
1.开始整理房间，冰箱，厨房，客厅，衣服，衣柜，孩子的玩具和书籍
2. 每周都是以断舍离审视自己的家，清理废物
3. 买东西时要给自己理由，是否满足高质量，有关联的物品
4. 定期整理办公桌，桌面，文件夹，提升工作效率
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