你可能认为现在开始考虑迎接新的一年还为时过早。然而，想改变，并不需要等待新的一年啊。这是过去一年的失败和下一年的成功之间的中间时段，也是你最应该做出改变的时候。

1.只需确定十大目标。

这些可以是与个人或大学/工作相关的目标-重要的是选择10个有点困难但可以实现的目标。抛开“减掉20斤”之类的陈词滥调-你想要的目标是改善你的健康状况。比如“进入日常计划”，“拜访一个国家”。 每个月，“每两周读一本书”和“年底前感觉更健康”是你需要记住的事情。将其打印出来，并将此列表保存在可见的位置。这样做你自己也会觉得对你要做的事情负责。

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2.制定愿望清单

只要写下你想买的东西，看看你的清单，你的消费习惯就能得到更好的处理。一些可以实现和有用的东西，它们实际上会改善你的生活(比如我一直在关注的那个食品料理机)，但是其他的东西都没有用，也没有道理。当然哟，你可以梦想得到gucci的包。合理的购物和消费者驱动的消费之间是有界限的，所以把这些东西写下来，这样就可以了。 

3.编写一些快速、基本的食谱

如果你现在还没有开始烹饪之旅，那就是时候了。充满营养，纤维和健康的蛋白质，你会觉得更多的灵感提出不同的食谱和膳食。有成千上万的博客在那里可以搜索这些菜谱。

4. 整理你的电子文件和设备

看一下你的档案、你的电脑和智能手机开始删除所有你不需要的东西。使用一个清洁程序，如CCleaner，以摆脱无用的文件，正在减缓您的机器和使用宝贵的空间。使用这些技巧对你的电脑进行深度清理，为你的笔记本电脑订购一个保护套，或者为你的iPhone订购一个好的(但不贵的)钢化玻璃膜。确保你能进入新阶段所有的工具都准备好工作了！

5.整理电子邮件收件箱

将标签分为促销、社交、更新和主收件箱，为“阅读”、“未读”和“查阅”电子邮件创建标签，并至少花一个小时尝试使用。

6.在MicrosoftExcel上创建预算表。

用于跟踪我的支出的链接。确保用2018年的现实目标来充实它，并且要简明扼要。 优化你现在的消费习惯。

7.设定你的健身目标

尽你所能，不要只依靠天平上的数字，而是要依靠你身体和精神的整体健康。去参加那些瑜伽课 你一直想去的地方，选择更长的路，或者从步行到晚上跑步。制定一个计划，这不仅是为了满足你的审美，也是为了你的健康。

8.概述2018年的主要项目

做好计划。可以做手账或bujo。在我们的脑海中总是有一些东西，我们非常想要实现。这可以是你一直想写的书，计划你的梦想旅行，或简单地想一想，你将如何改造厨房。它可以是更小的东西，比如说搭配出完美的化妆包。

9.为不同类型的活动和情况创建音乐播放列表。

每当我通勤或需要的时候，我总是依靠锻炼、学习的播放列表和爵士播放列表。

10.学习语言：下载Duolingo，选择一种语言并通过第一级

每天养成这样的习惯，你的生活就会变的更好。语言学习对你的大脑是非常有益的 为整个不同的文化和环境打开了界限。对大多数人来说，牺牲学习一门语言甚至上有偿课程可能不是一种选择，但每隔5分钟就可以了。 在你所选择的语言中玩一个多乐高级别的游戏不需要任何钱。

11.列出2018年的阅读清单。

将阅读融入你的生活总是一个好主意，你可以尝试选择一些你自己的主题。可以选择不同的类型、长度和作者的国籍。

12.在你的新计划中列出重要的日期和活动

你的假期、生日、假日、周末。如果有什么你绝对可以计划的在您的计划，插入数据，并有一个总体上看，在这一年你将有多忙。下一步是制定季度目标。拿起你在第一天做的清单，把2018年每个季度相同的目标分开。这将允许 你要在365天里平分每件事，而不是强迫你把每件事都推到最后。

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想想过去，把最重要的事情写下来。是什么让你改变，是什么让你微笑，是什么让你哭泣？你做得好，还有什么能做得更好？就此写一份完整的报告 过去的一年里，试着想想到目前为止你学到了什么，以及如何利用这些经验来拥有更好的一年，成为一个更好的人。

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把每一天都当成是1月1日，想改变的话，现在就开始吧。自信满满迎接新学期。

参考mariana的新年计划完成~