创造小成就

彼岸中原焦点分享第2201天（2024年8月3日），坚持锻炼第39天。

当我们烦恼的时候，做一点能很快获得结果的容易的事，并充分享受由此带来的小的成就感，也许是对抗烦恼的一剂良药。

当找不到方向的时候，努力做好当下的每一件事情，即使是读一篇文章，看一场比赛，做一顿饭，洗一次碗，把这些点点滴滴的事情做好，不让状态更糟，也许方向就会慢慢有了痕迹。

内心很感谢身边朋友对自己的真实反馈，这些不经意的反馈，可以更清晰的看到自己，觉察自己。