这两天都是让自己早早睡觉,不要熬夜。
今天早上六点十几分起床,没有像往常那样困到睁不开眼睛,需要喝一杯咖啡才可以提神,现在的我精神是饱满的,甚至昨天的自己还找了一个早起可以改善身体的锻炼跟着练习。
练习完之后,我还学习了《道德经》两篇内容以及打开电脑开始日更。
打开电脑的时候,我想告诉自己的是好久没有这么舒服了,好久没有好好睡觉了,还是要找到从前的自己,从前那种稳定的生活。
规律的生活是我的目标,不要因为别人的话而改变自己。
简单记录下自己的心情,准备洗漱收拾,然后是上班,新的一天又要开始了。还有六天,代课三个班就要结束了,不知不觉中就结束了。
我是小迷糊,加油!
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