学习本身，就是一件反人性的事。
在原始社会时，我们的祖先食不果腹衣不遮体，生存对于他们而言，是最为重要的事情。为了竭尽全力追逐猎物，为了躲避危险奋力逃离，他们必须学会储存精力，以备不时之需。
脑力劳动所耗费的精力，并不比体力劳动少，而人的精力，本身就是有限的。如果我们的祖先在当时那么恶劣的环境下，还在脑力劳动上殚精竭虑，那么一旦危险来临，便再没有足够的精力去逃生，自然也就不会有我们了。
时过境迁，现在我们的生存环境已经远远比当时安全得多，可是我们的大脑在漫长的变迁中，却依旧按照原有的模式运行，这个模式就是：最大限度保存精力。
学习这项活动，就是一个和大脑原始模式进行对抗的过程。
我们不断运用自己的自制力和意志力，和大脑争夺精力的使用权。这样的一个过程，怎么可能轻松？
如果真的有“轻松学习”，那么也只可能是学习方法，而不可能是学习过程。
但是，总会有一些同学不信邪，非要尝试一下“轻松学习”这条捷径。
于是，他们找到了类似的途径：知乎、公众号、公开课……
经常有同学在后台私信我，兴奋地跟我说，他刷了多少多少篇干货，感觉自己在短短几个月内，取得了不少精进。
每当看到这样的私信时，我的心情都是崩溃的。
知乎也好，公众号也好，公开课也好，本质上都是一样的。这些行为能够满足你对信息的渴求，其中也不乏有用的知识，甚至积累到了一定程度后，由量变引发了质变——然而，这些都是娱乐，而不是学习。
真正能够学以致用的学习，需要大量重复练习和艰深思考。
学习的过程是刻意的，是艰难的，是不断突破舒适区的
真正难的并不是“学习”本身，而是“通过学习获得精进”。想轻轻松松做到这一点，极为不易。
而精进，永远不可能在舒适区。
当你觉得自己已经做到“轻松学习”的时候，你就需要警惕了：记住，它很可能只是个错觉。
要精进必先打破自己习以为常的东西，轻松适应的东西，越感到轻松自如，越往往沉入一个低效不自知的状态里，没有获得更长足的发展。
论点，精进必须打破原有规则和习惯，只有不断推翻自己的认知，挑战所谓的舒适区，才能获得更好的精进。论据：原始人类的生存模式＋现代人所谓的碎片化学习。 思考结果，觉得大部分成立。反思，自身的舒适区？
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