焦虑要正视而不是逃避

我有太多的事情要做，我也有好多的目标没有完成。厉害的人太多，我比不上，我只能安心的做我自己，一件一件的完成那些在别人看了微不足道的一些事情。其实说提升自己的都是借口，就是效率真的是太低太低了，还有实习报告要写，三节课的作业要完成，这几天就踏踏实实的先干完这些再说。仔细想一下晚上的焦虑是什么，是太多的事情要做，并且没完成。也是本应该休息的没去休息，把精力贡献给了手机。没完成的原因就是干有的没的，这些都把你的精力分散，以至于没有完成事情。玩儿手机的这个要改。复盘是一定要复盘的，计划要做，九月开始是一点儿也不能荒废了。不能逃避，要勇敢的去面对问题。