都知道刚生下来的宝宝除了吃奶以外，大部分的时间都是在睡眠中度过的。睡觉可是一门大学问，孩子的智力发育和身体发育都和睡觉的姿势息息相关。而睡觉的姿势无非就是仰卧、侧卧和俯卧。那么采用哪一种姿势睡觉的宝宝，长大以后最聪明呢？
我们来看一下仰卧的宝宝：
一般的宝宝采用的都是仰卧的睡姿，便于父母观察孩子的脸部，而且躺着的时候婴儿的内脏也不会受到挤压，宝宝的四肢能够轻松自由的活动。但是仰卧睡觉的宝宝会容易发生呕吐，从胃反流到食道的食物吐出以后，会聚集在宝宝的咽喉沼泽里，容易呛进气管和肺里面，发生危险。而且长时间仰卧着睡觉的宝宝头颅还没有定型，老是朝着一个方向睡觉就会很容易形成扁头。对孩子来说，有点影响美观。
侧卧这种睡姿能够让全身的肌肉放松，从而得到充分的休息，能够有效的提高宝宝的睡眠质量和时间，要知道宝宝的睡眠时间对孩子的智力发育很重要的。侧卧的时候尽量不要采用右侧卧睡觉，避免压到心脏。
如果总是侧卧睡觉的话，也很不好，容易引起宝宝溢奶，形成脸部两侧发育不对称，或者是形成招风耳。
俯卧睡觉的宝宝不会影响胸部个肺部的发育，还会有助于胸廓和肺的生长发育。因为宝宝早妈妈的子宫里面的时候是腹面部朝内，背部朝外的蜷缩只是，所以俯卧睡觉的宝宝容易让宝宝获得安全感。
但是宝宝太小的话，不会翻身就会很容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难。
三种睡姿各有长短，根据专家的建议，特别是一岁以内的宝宝要仰卧、侧卧和俯卧这三种姿势交替睡，每天不能坚持一个姿势。同时也要培养宝宝的良好睡眠习惯，宝宝健康快乐的成长，对孩子的身体和智力发育是最好的。
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