“躺平”在大理的这两年,是我学习充电成长的两年,前几天和之前合作“行走中的IB课题”的Reign老师通话聊天,我也说经过在大理的这两年,我对教育对择校对亲子关系有了完全不同于之前,更深的理解,我好期待可以快点搞定大Judy的护照,早点回泰国,带着我升级后的视角和认知,重新去深度探访一遍泰国近百所国际学校。
特别是这半年,过年一个人自驾游时听了我很喜欢的周梵老师的“自爱力”音频课,突然打通了去年底开始参加“非暴力沟通”读书会的任督二脉,一下子get到“非暴”的精华所在。四五年前参加过PET的学习工作坊,参加NVC非暴读书会时觉得应该都是差不多的父母力课程,当时参加主要是想多接触些除了大Judy外的“活人”。但随着读书会的深入,加上周梵老师“自爱力”的启迪,我领悟到NVC其实也是一门爱自己的学问,重点并不在于“沟通”。
NVC四要素步骤,“观察”-“感受”-“需要”-“请求”,我学习和体验下来,觉得当我把前三个步骤充分做好,厘清并全然对自己的感受和需要负责时,很多时候,我不需要第四个步骤了,因为在非暴,如果带着必须要对方接受或者顺从的“请求”,已经是要求,是控制,已经非“非暴”了....
感触最深的是,在对待大Judy严重时间拖延的顽疾我运用非暴获得成功案例。
我一直自诩“佛系妈”,但其实只是在对待大Judy学业上,但在生活上,我大白羊的火爆是一览无遗的,所以这几年,在早上准时出门去上学这件事上,母女俩战争频发,每天早上我不停催她,面对她的拖拖拉拉,我控制不住火冒三丈,几乎每天要爆发一场大战,去年十一月同样急性子的外婆在大理住了一个月,也同样忍无可忍,所以我一直觉得这个娃没救了.....
学习非暴后,我试着把力量收回给自己,而不是向外去要求控制孩子,先用非暴句式表达“当我看到你这两天早上动作很慢,出门的时间晚于我们约定的时间,我感到很担心和焦虑,因为这样也会影响妈妈早上自己事情的安排,我有准时,信守承诺的需要”,但现在开始我要清楚这是我自己的感受和需要,你可以照顾妈妈的感受,满足妈妈的需要,妈妈会很感谢,但如果你做不到,那也没关系,妈妈去对自己的感受和需要负责,不迁怒于你,但与此同时,妈妈要坚持我们约定的规则,如果超时了,妈妈肯定不送你了,请你自己步行去公交车站(正常我会骑电瓶车三五分钟车程送她,如果步行需要10-15分钟),并接受因此迟到的现实后果。
然后,从第二天开始,我就忍住不去催她,开始第一周她基本上last minute到楼下,其中有一两次迟到了,也自愿接受了自己步行的后果。第二周,突然有一天她提前了五分钟就下楼了,她跟我说,以后早上把她的手机直接拿到楼下吧(之前,她要求一定要早上把手机拿进她房间,她要看时间),她说今天她早上没去看手机,所以动作很快。从此以后,每天都是她提前到等我了,这个曾经我觉得没救了的拖延迟到娃,居然这么神奇的“自愈”了!
这就是我学习《非暴力沟通》的收获和感悟,不断地去练习觉察自己的感受和需要,并把力量都用在全然对此负责上,时刻警惕不越界,不去把孩子的需要和感受背过来,是我们每个父母时刻要去警醒的功课。
除了NVC,我自己收获最大的一门课,稍有玄学感,也很小众,这门课是“人类图”,简单说就是每个人的出厂设置地图,每个人与生俱来的能量天赋,学习“人类图”,让我认识到我和大Judy是完全不同的类型,原来我们也一直会说“每个孩子都是与众不同的,要去尊重Ta”,但学了人类图后让我对此有更深刻的认识,让我可以更好的接纳我自己和我爱的人。就这么说吧,比如我自己是一匹马,那我自然就会对孩子有要求,当我看到孩子跑不快时,我会非常难以接受,我会想老娘每小时百公里,你再次每小时十公里总能跑吧,但,错了,孩子可能就是一只鸟,Ta根本不会跑。
细思极恐,是不是,如果我没有深刻的认识到,孩子和我如此不同,一匹优秀的马是不是就会养残了一只原本可以展翅高飞的鸟。
用到我自己身上,也对我深有解惑,我的人类图上有一根17-62的逻辑表达通道,17号这个闸门还是我个性太阳闸门,有17号闸门的人对事物特别有自己的观点。而我的好朋友,原先和我合作妈妈减脂社群的冯老师有对面一根11-56的感性表达通道,拥有这根通道的人是“天生的说书匠”,难怪冯老师开少儿英语工作室时,可以把枯燥难记的英语语法用故事绘本的方式,让孩子听的津津乐道而且记忆深刻。
曾经我很羡慕她的这种天赋,我这两年一直想做短视频自媒体,一直在各种纠结,想怎么可以故事化画面感的去呈现,甚至还学习了“故事力”课程,摄影构图一些课程,但总是学的很纠结,进度也很慢,总找不到感觉。当我学习了人类图后,我豁然开朗,我明白了在表达上,我和冯老师是天生完全不同的天赋能量,我就是更擅长理性逻辑细致归类的表达,就像十几年前我玩博客,写攻略,也不是那种图片很美讲旅途趣事的,我就是写那种不同的人怎么玩转东南亚海岛,指南性的深入浅出的从人群、季节、爱好各种维度去分析,当时也收获了不少粉丝。
所以,我决定近期正式重启我的短视频计划,以我七八年经验和积累的“旅居游学”为主题,从各种逻辑维度为妈妈带娃国内外旅居游学答疑解惑,分享心得体会。也希望各位多多捧场,关注我的视频号(据说视频号要过1000粉丝,可以认证,之后可以申请直播回放等功能)。
明晚继续五一后首次直播,聊聊人类图吧,聊聊人类图在女儿教育路径上给我的启发,聊聊不同人类图类型的孩子在亲子教养和选择教育环境时的不同。
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