早上给家人准备早餐,面条和粽子,戴着美好牌眼镜开启新的一天。
早上没有催促孩子起床,不到7点就自己起床了,随时提醒自己不要干扰孩子,接受他本来的样子,而不是要求他长成我们想要的样子,尊重孩子。上学前帮他戴红领巾、答应今天放学后去接他;
给女儿清洗毛绒玩具;
嘉许自己每天坚持完成执业药师平台学习达34天,增强了自己对思想政治、法律法规、职业道德方面的了解;开启高能要事的生活方式,坚持每天给父母发红包遍《女性养生三步走》最后一章:要想不生病,除非修心性。修心性的四大定律:站得高、看得远、想得开、活得透。
【关于修心性】比喻我们的眼睛就是我们的监狱,而目光所及之处,就是监狱的围墙。只要能从眼见为实的监狱里跳出来,将目光看向远方,当我们把目光看向远方之后,就不会在乎眼前的得失,心胸变得宽广,心态变得平和,心性变得豁达。有一项主要由得克萨斯大学研究人员进行的研究发现,有信仰的人比那些没有信仰的人平均寿命要多7年。不管您信仰什么?只要有精神信仰,您就能放下很多过去放不下的东西,让精神和身体收获健康。曾经在地铁站里的广告上看到“人民有信仰,民族有希望”宣传语。美国心里学家菲斯汀格说:“生活中的10%是由发生在你自己身上的事情组成,而另外90%则是由你对事情的反应决定。”所谓“放下”是指放下“占有欲”,并不是放下对美好生命的追求。不管您做什么,都不能被外物所累,而要让心灵自由。《大学》中说:“仁者以财发身,不仁者以身发财”意思是说:仁德的人会通过做事和赚钱,来维护身体的健康,追求心灵的真善美,而不仁德的人则会以牺牲身体健康的方式捞钱,或者以失去尊严,出卖人格的方式追名逐利。女性如果被“占有欲”驱使,总是追求身外之物,领悟不到宇宙“空”的本质,就会活得执拗,活得憋屈,活得恐慌,就会有很大患上各种疾病的风险!
感恩父母在老家帮忙带女儿,我要趁这几天好好陪陪儿子,抓紧时间搞装修房子的事情,把该买的东西都定下来,今天下午去富森定了洗面盆,了解一下淋浴设施、开关、插座和卧室门。
中午做了一锅山药炖排骨,晚上按儿子的要求做了一份糖醋排骨,炒了一份小南瓜和一份空心菜,都是从老家带回来的新鲜绿色蔬菜。
嘉许儿子放学后按时回家,并愿意向我诉说他的一些不快,我接纳他的感受,十分理解他的心情,让他放松放松心情,喜欢做什么就做什么;他说想吃西瓜,我给他钱让他自己出去买了一块西瓜。
结束美好的一天,趁女儿不在家,我们可以按时早睡了。
0628越分享越喜悦绽放
网友评论