早上5点准时起床，做108拜，今天是周六，不用上班，心情自然放松了一些，诵读经典《弟子规》、《朱子治家格言》、《道德经》。
由于晚上没吃饭，吃一个红薯。到了早上肚子早早的饿了，熬的小米粥，赶快吃吃饭，时间还早，开始记录早课笔记。不知道怎么回事，可能上火了，头脑一直不清醒，反复听，感觉就没有进入到脑子里，没办法又躺下睡会，上午终于把笔记记完。
中午把先生的被子枕头都拿到楼上晒晒。
下午继续《弟子规》视频学习，记笔记。
晚上孩子说，我先下去给奶奶爷爷捶捶背了，等我下去，给二老捶背按摩时，孩子说她已经捶过了。可见大人在做，孩子也会模仿。我又给二老认认真真地做了一遍，就像高老师说的，二位老人就是两尊活佛，好好孝敬。弥补自己以前的不懂事。
下午记笔记钢笔水没有了，于是让孩子把铅笔拿给我，用铅笔写字，这样物尽其用，孩子看到笔头是秃的，把笔要过去，帮我削削，孩子的眼力劲在提高。我用孩子削过的铅笔，细细写下了六页笔记。
学习观感，生活中发生的一切灾难，都是自己的人生课题，都跟旧记忆"底片"有关，需负百分之百的责任。"底片"投射出来的投影，只有不断的清理把底片换掉，投影才会换掉。好好提高自己的能量。我提高了，人类整体能量也提高了。欢喜接受生命中发生的一切。
需要改正的是，宽以待人，严以律己。对待自己的缺点错误自己要毫不留情的敢于面对，对于别人的错误要宽容，话说多，不如少，对于有些事情不要急，把时间用在自己的成长和提升能量上。
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